لايف ستايل فوائد الذرة المسلوقة تعتبر الذرة من المكونات الطبيعية والمغذية التي لها العديد من الفوائد الصحية والجمالية المذهلة. القيمة الغذائية للذرة المسلوقة: فيتامين سي: تعتبر الذرة المسلوقة وسيلة... أكمل القراءة
مقال القيمة الغذائية للبطاطس المسلوقة القيمة الغذائية للبطاطس. تعد البطاطس ثمارًا مليئة بالفِيْتامينات والمعادن، لكن قيمتها الغذائية تتأثر بطريقة طهِيْها، فالقيمة الغذائية للبطاطس المسلوقة لكل فاكهة هِيْ كَمْا يلي... أكمل القراءة
زيادة السعرات الحرارية في المكرونة المسلوقة السعرات الحرارية في المعكرونة المطبوخة المعكرونة من أشهر وأشهر أنواع الأطعمة بين الناس ، ويفضلها كثير من الناس باختلاف أنواعها وأشكالها ، وتختلف السعرات... أكمل القراءة
زيادة رجيم البطاطس المسلوقة للدكتور بهاء ناجى رجيم البطاطس المسلوقة د. بهاء ناجي من المعروف أن أي نظام غذائي لإنقاص الوزن يُحظر فيه تناول البطاطس لأنها تعتبر نشا وتحتوي على نسبة... أكمل القراءة
زيادة طريقة عمل الكوارع المسلوقة كوارع مطبوخة للشيف ولاء النشار عناصر: قطع ساق واحدة. ملح أبيض. ملعقة صغيرة فلفل أسود. ربع ملعقة من جوزة الطيب. اثنين من العصي. أوراق... أكمل القراءة
زيادة السعرات الحرارية في الذرة المسلوقة السعرات الحرارية في الذرة المسلوقة تحتوي الذرة المسلوقة على نسبة عالية من السعرات الحرارية يمكن أن تصل إلى 2 جرام من الدهون و 342... أكمل القراءة
زيادة القيمة الغذائية للبطاطس المسلوقة القيمة الغذائية للبطاطس المسلوقة يتجنب الكثير من الناس تناول البطاطس خوفًا من كمية النشا التي تحتوي عليها ، مما يؤدي إلى زيادة السعرات الحرارية... أكمل القراءة
زيادة السعرات الحرارية في المعكرونة المسلوقة ما هي المعكرونة؟ المعكرونة هي خليط من الماء أو البيض أو القمح أو الطحين الأبيض أو البني ، أصل المعكرونة في إيطاليا وتختلف طرق... أكمل القراءة
لايف ستايل طريقة عمل سلطة البطاطس المسلوقة بالبقدونس يعتبر طبق السلطة من الأطباق الجانبية الخفيفة والمهمة ، حيث يحتوي على أنواع مختلفة من الخضار المفيدة جدًا لجسم الإنسان ، كما أنه مصدر... أكمل القراءة