لايف ستايل فوائد عشبة الناردين وكيفية استعمالها آثار حشيشة الهر على الجسم والقلب بشكل خاص كثيرة ومتنوعة وهي من بين الأعشاب الغنية بمضادات الأكسدة التي تدعم صحة الجهاز المناعي ، وتستخدم... أكمل القراءة
مقال ما لا تعرفه عن عشبة الناردين الناردين جذور حشيشة الهر ، أو ما يعرف بالسنبلة الهندية ، أو السنبلة الطيبة ، أو الناردي ، أو مخزن ناردينا ، وتتميز أوراقها... أكمل القراءة
لايف ستايل فوائد عشبة الناردين للنوم والتخلص من الأرق فوائد حشيشة الهر للنوم عديدة ومتنوعة لتهدئة الأعصاب وتقليل مشاعر التوتر والقلق ، وقد انتشر عشبة الناردين منذ العصور القديمة حيث كانت تستخدم كبديل... أكمل القراءة