مقال ما لا تعرفه عن عشبة الناردين الناردين جذور حشيشة الهر ، أو ما يعرف بالسنبلة الهندية ، أو السنبلة الطيبة ، أو الناردي ، أو مخزن ناردينا ، وتتميز أوراقها... أكمل القراءة
لايف ستايل فوائد عشبة الناردين وكيفية استعمالها آثار حشيشة الهر على الجسم والقلب بشكل خاص كثيرة ومتنوعة وهي من بين الأعشاب الغنية بمضادات الأكسدة التي تدعم صحة الجهاز المناعي ، وتستخدم... أكمل القراءة
لايف ستايل فوائد عشبة الناردين للنوم والتخلص من الأرق فوائد حشيشة الهر للنوم عديدة ومتنوعة لتهدئة الأعصاب وتقليل مشاعر التوتر والقلق ، وقد انتشر عشبة الناردين منذ العصور القديمة حيث كانت تستخدم كبديل... أكمل القراءة