لايف ستايل الضغط النفسي بريء من زيادة الوزن هل تعاني من التوتر وزيادة الوزن؟ ربما ليست الضغوط النفسية الأولى والكسل هي التي تدفعهم إلى ممارسة الرياضة أو الرغبة في تناول الشوكولاتة. على... أكمل القراءة
زيادة علاج المرض النفسي بدون طبيب مرض عقلي يعد المرض العقلي من أخطر أنواع الأمراض التي تصيب الإنسان ، وإذا لم يتم علاجه بشكل صحيح فإنه يمكن أن يؤدي في... أكمل القراءة
لايف ستايل 8 اطعمة صحية لعلاج التوتر والضغط النفسي هناك العديد من الأطعمة الهامة والصحية التي تساعد على التخلص من الضغط النفسي والضغط النفسي في هذا المقال حصريا على مجلة دايت الأولى عربية... أكمل القراءة
لايف ستايل أعراض المرض النفسي العصبي بالنسبة الى: محمد الحسن آخر تحديث: 14 ديسمبر 2017 محتوى مرض عصبي نفسي تعتبر الأمراض العصبية والنفسية من أكثر الأمراض العقلية انتشارًا والتي ترتبط... أكمل القراءة
زيادة علاج ضيق التنفس النفسي علاج ضيق التنفس النفسي يمكنك اتباع بعض الخطوات البسيطة التي يمكن القيام بها في المنزل وستشعر بالراحة في أي وقت من الأوقات وهذه الخطوات... أكمل القراءة
لايف ستايل كيف تختار طبيبك النفسي؟ يعد الإجهاد والاكتئاب والمضاعفات النفسية ذات الصلة من بين المشاكل الصحية الأكثر انتشارًا في العقود الأخيرة ويلجأ الكثير منهم إلى المتخصصين أو الأطباء النفسيين... أكمل القراءة
زيادة التحليل النفسي عن طريق لغة الجسد وما هي أساسيات لغة الجسد التحليل النفسي من خلال لغة الجسد هناك أيضًا العديد من العناصر التي نحتاج إلى التعرف عليها والتواصل من خلالها للتعرف على هذه الكلمات ولغة... أكمل القراءة
لايف ستايل هل هناك حاجة إلى تخفيف الضغط النفسي؟ جرب تقنية العوامل الأربعة للتخلص من الضغط النفسي (4 A’s) عندما نشعر أن آثار التوتر هي عبء آخر على أكتافنا ، فإن الأمر يشبه حمل حقيبة ظهر تزداد ثقلًا كل دقيقة. الضغط النفسي القوي... أكمل القراءة
مقال أسباب الضغط النفسي عند المرأة أسباب الإجهاد عَنّْد النساء. فِيْما يلي أسباب الضغط النفسي عَنّْد المرأة التغيرات الهرمونية تعتبر التغيرات الهرمونية المستمرة لدى النساء من أكثر العوامل المسببة للتوتر.... أكمل القراءة