زيادة علاج اضطرابات النوم عند الأطفال سنتين ما هو أفضل وقت للنوم للأطفال بعمر سنتين؟ لا يهم توقيت النوم بقدر عدد الساعات التي ينامها طفل في الثانية من العمر أثناء النهار... أكمل القراءة
زيادة أعراض الصرع أثناء النوم ما هي نوبات الصرع؟ الصرع من الأمراض التي أصبحت منتشرة في مجتمعنا وفي زماننا ، وهو اضطراب يصيب الجهاز العصبي وهو اضطراب في الإشارات... أكمل القراءة
لايف ستايل هذا ما يحدث عند شرب الماء قبل النوم هذا ما يحدث عند شرب الماء قبل النوم لأن الدراسات أكدت أن شرب الماء قبل النوم له فوائد صحية عديدة. ومن أبرز هذه المزايا:... أكمل القراءة
مقال قلة النوم في الشهر التاسع من الحمل قلة النوم في الشهر التاسع من الحمل عندما تصل المرأة إلى الثلث الأخير من الحمل ، يصبح النوم أكثر اضطرابًا ، حيث تعاني المرأة... أكمل القراءة
مقال أسباب حرقة اللسان اثناء النوم حرق اللسان متلازمة الفم الحارق هي ألم حارق مزمن أو متكرر في الفم. يكون الألم شديدًا ، غالبًا عند طرف اللسان. يمكن الشعور بالألم... أكمل القراءة
مقال انتفاخ جفن العلوي بعد النوم أسبابه وعلاجه تورم الجفن وظيفة الجفون هي حماية العين من دخول الأجسام الغريبة إليها ، حيث تعمل على إغلاق العين في حالة دخول جسم غريب إلى... أكمل القراءة
مقال الاستيقاظ من النوم بسبب ضربات القلب الاستيقاظ من النوم بسبب ضربات القلب خفقان القلب هِيْ بعض الاضطرابات التي تصيب الإنسان فجأة. وتشمل هذه الاضطرابات ضيق التنفس وألم فِيْ الصدر والرقبة.... أكمل القراءة
منوعات عربية ضغوط العمل وسوء النوم وارتفاع ضغط الدم عوامل تقتلك ببطئ كشفت دراسة حديثة أن ضغوط العمل وقلة النوم تزيد من خطر الوفاة بأمراض القلب والأوعية الدموية بمقدار ثلاث مرات لدى الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط... أكمل القراءة
لايف ستايل كيف تعزز هرمون النوم لحماية القلب؟ اكتشف علماء من معهد الفيزياء الحيوية النظرية والتجريبية التابع للأكاديمية الروسية للعلوم علاقة أساسية بين الميلاتونين وعمل القلب. أكد علماء روس أن الميلاتونين ،... أكمل القراءة
مقال طريقة ترتيب غرف النوم السرير الخزانة الدولاب والتسريحة بالصور كَيْفَِيْة ترتيب غرف النوم والسرير وخزانة الملابس وخزانة الملابس وخزانة الأدراج بالصور من الضروري تحديد مساحة السرير فِيْ الغرفة لأنها تشغل أكبر حجم من... أكمل القراءة