الوسم: النوم

هل تعاني من اضطرابات النوم؟ هل تنام عدة ساعات مما قد يجعلك متعبًا وغير قادر على التركيز أثناء النهار؟ أظهرت الدراسات الحديثة أن هناك...

تقدم لك مجلة الدايت أجمل رسائل الحب للحبيب وقت النوم ، كلمات رومانسية لما قبل النوم لحبيبي ، رسائل مضحكة قبل النوم ، رسائل...

كشفت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يستمتعون بالسلام أثناء اليقظة لديهم أحلام أكثر إيجابية أثناء النوم ، والتي يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي...

الأرق وقلة النوم من الأمور التي تؤثر على الصحة أكثر مما نعرف. وهناك دلائل على أن قلة النوم مرتبطة بمرض السكري والسمنة وبالتالي أمراض...

يستخدم الكثير من الناس المرايا يوميًا لضبط ملابسهم وتثبيت شعرهم والتحقق من أناقة مظهرهم دون الالتفات إلى جمالها وأهميتها في الديكور المنزلي. يمكن استخدام...