زيادة سبب الاستيقاظ فجأة من النوم ورؤية أشياء غير موجودة بالواقع سبب استيقاظك فجأة من النوم ورؤية أشياء غير موجودة بالفعل عادة ما تسبب الهلوسة النوم بعض الارتباك لمن يعانون منها وتحدث أكثر من مرة... أكمل القراءة
زيادة فوائد شرب النعناع قبل النوم فوائد شرب النعناع قبل النوم تحتوي تركيبة النعناع على العديد من الخصائص مثل مضادات الفيروسات ومضادات الأكسدة ومضادات الميكروبات والمواد المضادة للحساسية مما يجعله... أكمل القراءة
زيادة شرب زيت السمسم قبل النوم اشرب زيت السمسم قبل النوم زيت السمسم معروف بين العديد من الزيوت الطبيعية التي لها العديد من الفوائد الصحية ويمكن استخدامه كدواء بديل للقضاء... أكمل القراءة
منوعات عربية وضعيات النوم المختلفة: هل تستخدم أفضل وسادة لمساعدتك على النوم؟ من المعروف أن الجسم يحتاج إلى 8 ساعات للحصول على قسط كافٍ من النوم ، ولكن قد تجد صعوبة في النوم على وسادة غير... أكمل القراءة
لايف ستايل اسباب الارق و النوم المتقطع أسباب الأرق والنوم المتقطع كثيرة ومتعددة منها المرضية والنفسية وحتى تلك التي تسببها بعض الحوادث مثل الأكل أو تغيير مكان النوم أو حتى العمل.... أكمل القراءة
لايف ستايل تخلص من الكرش و الارداف وقت النوم و افقد 5 كيلو في اسبوع مجرب و مضمون اقوى خلطة عربية تخلصي من بطنك وأردافك قبل الذهاب للنوم وخسري 5 كيلو في أسبوع مجربة ومضمونة أقوى خلطة عربية حصريا على مجلة دايت الأولى في عالم... أكمل القراءة
منوعات عربية إرتدائك للجوارب أثناء النوم يدل على هذه الأمور في شخصيتك! هل فكرت يومًا أن ارتداء الجوارب أو عدم ارتدائها أثناء النوم له علاقة كبيرة بشخصيتك ؟! بالطبع لم تفكر في الأمر من قبل ،... أكمل القراءة
لايف ستايل ملعقة قبل النوم تذيب الدهون و تحرق الشحوم و تفقدك 5 كيلو في اسبوع دون رجيم و دون رياضة ملعقة قبل النوم تذيب الدهون وتحرق الدهون ، وسوف تخسر 5 كيلوغرامات في أسبوع بدون رجيم وبدون تمرين. حصريًا في مجلة دايت ، الأولى... أكمل القراءة
منوعات عربية حكايات قبل النوم للأطفال والتي تحتوي على أجمل العبر للقصص التي نرويها للأطفال وقت النوم تأثير سحري ، بحيث يتمكن الطفل من النوم بسرعة وعمق ، من خلال السعادة التي تدخل قبل الطفل... أكمل القراءة
زيادة أسباب تنميل الجسم أثناء النوم أسباب تنميل الجسم أثناء النوم في كثير من الحالات ، يكون حدوث التنميل أمرًا طبيعيًا وشائعًا بين الناس ، وعندما يذهب إلى الطبيب لتشخيص... أكمل القراءة