زيادة أسباب الاستيقاظ من النوم بدون سبب في علم النفس أسباب الاستيقاظ من دون سبب في علم النفس النوم هو أهم حاجة الإنسان التي يحتاجها لتجديد طاقته باستمرار لليوم التالي ، حيث أكدت الدراسات... أكمل القراءة
لايف ستايل العلماء يكشفون مخاطر قلة النوم قام باحثون من جامعة نيويورك في بينغامتون بالتحقيق في تأثير مدة النوم على الأشخاص الذين يعانون من القلق وينشغلون باستمرار بالأفكار السلبية. عُرض على... أكمل القراءة
ترندات سبب تنميل اليدين أثناء النوم يمكن أن تسبب الأمراض التي تؤثر في العصب المحيطي، مثل السكري، الخَدَر أيضًا. ومع ذلك، يسبب السكري عادةً خَدَرًا في القدمين أولاً. نادرًا ما... أكمل القراءة
ترندات هل النوم ينقض الوضوء إذا كان النوم الذي جاءها كان على صفة النعاس فلا حرج، فالنعاس لا ينقض الوضوء، أما إذا كانت مستغرقة في النوم الذي ينقض الوضوء... أكمل القراءة
مقال ما هو شلل النوم المتكرر أعراض شلل النوم المتكرر أو الجاثوم لاشك أن هناك العديد من الأعراض التي يعاني منها مرضى شلل النوم المتكرر. ومن أهم هذه الأعراض: التعب... أكمل القراءة
لايف ستايل فوائد شرب الحليب قبل النوم فوائد شرب الحليب قبل النوم احتل الحليب ومنتجاته مكانة حيوية في تغذية الإنسان منذ العصور القديمة ، ويختلف استهلاك الحليب من منطقة إلى أخرى... أكمل القراءة
لايف ستايل النوم وفوائده . . واسرار لا تعرفها ينام:يمكن تعريف النوم على أنه حالة طبيعية من الاسترخاء في الثدييات والطيور والأسماك ، يتم خلالها تقليل الحركات الإرادية وإدراك ما يحدث حول الكائن... أكمل القراءة
مقال الفزع من النوم والشعور بالموت حلم رهِيْب وشعور بالموت. نتناول لمحة عامة عَنّْ الرعب الليلي والإحساس بالموت من خلال عرض النقاط التالية الذعر أثناء فترة الليل من الأعراض التي... أكمل القراءة
زيادة هل الكلام أثناء النوم حقيقي هل النوم الحديث حقيقي؟ نعم ، الكلام أثناء النوم هو اضطراب في النوم ويحدث للإنسان دون أن يعلم أنه يعاني من مشكلة ، والكلام... أكمل القراءة
ترندات سبب عدم القدرة على النوم العوامل الوراثية، حيث يمكن أن ينتقل الأرق وراثيًا من الوالدين إلى الأبناء والأحفاد. الإجهاد المرتبط بأحداث معينة في حياة الشخص، مثل فقدان الوظيفة، أو... أكمل القراءة