لايف ستايل طول المدة يهدد صحتك.. الأطباء يحددون فترة النوم المثالية حدد خبراء من الجمعية الأوروبية لأمراض القلب مدة النوم النموذجية من خلال فحص العلاقة بين مدة النوم وتطور أمراض القلب والأوعية الدموية. قال الدكتور... أكمل القراءة
زيادة لماذا تزداد ضربات القلب عند النوم لماذا يرتفع معدل ضربات القلب أثناء النوم؟ في المرحلة الأولى من النوم يبدأ الجسم بالراحة ، وينخفض الضغط والنبض ، وهذه صورة طبيعية ،... أكمل القراءة
زيادة شرب خل التفاح قبل النوم اشرب خل التفاح قبل النوم شرب خل التفاح قبل النوم له فوائد عديدة حيث أنه يساعد في إنقاص الوزن ، كما أنه ينظم الهضم... أكمل القراءة
زيادة قصص اطفال قبل النوم قصص ما قبل النوم للأطفال باللغة العامية سنقدم لكم قصصاً متنوعة شيقة للأطفال بلغة عامية لها معاني كثيرة وذات مغزى وهذه القصص هي: قصة... أكمل القراءة
منوعات عربية حدوتة قبل النوم سندريلا بالعامية تلجأ الكثير من الأمهات إلى القصص الخيالية الجميلة ليخبروا أطفالهم بالنوم ، لذلك نقدم لكم قصة خرافية عن قصص ما قبل النوم الأسطورية والشعبية... أكمل القراءة
زيادة اضرار النوم علي البطن عيوب النوم على معدتك يعتبر نهج الشخص في النوم العميق من أفضل ما يحصل عليه من أجل صحته وتقوية وظائف جميع أعضاء الجسم ،... أكمل القراءة
لايف ستايل اسباب وعلاج حكة الجسم عند النوم هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى حكة الجسم أثناء النوم. في هذا المقال الحصري لمجلة دايت الاولى عربية في عالم اللياقة والصحة والجمال... أكمل القراءة
زيادة فوائد شرب اللبن قبل النوم فوائد شرب الحليب قبل النوم سواء كان الشخص يأكل الحليب في الصباح أو المساء أو من خلال الأطعمة المختلفة ، فإنه سيتمتع بقيمته الغذائية... أكمل القراءة
مقال كلام رومنسي قبل النوم لحبيبتي كلمات رومانسية قبل النوم لصديقتي من أجل التعبير عَنّْ أجمل المشاعر وأصدق المشاعر، لا تحتاج إلَّى الكثير من الكلمات والتعبيرات. يمكننا استخدام جملة بسيطة... أكمل القراءة
منوعات عربية صور اباجورات غرف النوم مودرن وكلاسيك شيك اضواء غرف النوم لكل من يتزوج في اكبر واجمل كتالوج لصور تركيبات الاضاءة الجديدة والملونة ، احدث تركيبات الاضاءة الحديثة باحدث التصاميم والاشكال المختلفة... أكمل القراءة