زيادة أسباب تعب الجسم عند الاستيقاظ من النوم أسباب إجهاد الجسم عند الاستيقاظ يشعر الإنسان بالتعب مرات عديدة خلال النهار ، ومنها وقت الاستيقاظ من النوم ، حيث قد يعاني من الخمول... أكمل القراءة
زيادة أعراض نوبات الهلع عند النوم ما هي نوبات الهلع تظهر نوبات الخوف في المرحلة الأولى من النوم دون أي علامات أو أسباب وتستمر أحيانًا لبضع دقائق أو أكثر وتحدث... أكمل القراءة
مقال تشنج العضلات أثناء النوم معلومات عن تقلصات العضلات أثناء النوم تكون النساء أكثر عرضة لهذه الانقباضات وخاصة أثناء الحمل ، ويشعر الشخص المصاب بتشنج عضلي بألم شديد عند... أكمل القراءة
زيادة أعراض انخفاض السكر أثناء النوم عن سكر الدم يتلقى الإنسان جرعات يومية من السكر الذي يعتمد عليه الجسم للحصول على الطاقة ، والجلوكوز هو المصدر الرئيسي للطاقة في جسم... أكمل القراءة
لايف ستايل لماذا تشعر بأن جسمك “يتكسر” عند الاستيقاظ من النوم؟ عندما تذهب للنوم كل شيء على ما يرام ، لا توجد مشاكل أو آلام ، ولكن عندما تستيقظ تجد أن الألم ينتشر في جميع... أكمل القراءة
زيادة فوائد الألوفيرا للوجه قبل النوم فوائد الصبار للوجه قبل النوم يحتوي الصبار على العديد من المواد المضادة للبكتيريا والفيروسات والالتهابات وسوف نقدم أهم فوائد الصبار للوجه قبل النوم من... أكمل القراءة
زيادة الاستيقاظ من النوم بسبب ضربات القلب الاستيقاظ من النوم بسبب خفقان القلب في البداية يمكن أن نشير إلى معنى الشعور بخفقان القلب بعد الاستيقاظ وهو أسرع من نبضات القلب الطبيعية... أكمل القراءة
لايف ستايل دراسة سعودية: النوم القهري للمرضى السعوديين.. مشكلة أكدت دراسة طبية سعودية أن تأخر تشخيص مرض النوم القهري لا يزال يمثل مشكلة كبيرة للمرضى السعوديين المصابين بهذا الاضطراب ، ويعكس الحاجة إلى... أكمل القراءة
لايف ستايل أضرار عدم النوم ليوم واحد فقط يسبب قلة النوم مشاكل صحية كبيرة أجرى باحثون من جامعة كاليفورنيا بلوس أنجلوس بالولايات المتحدة الأمريكية دراسة طبية حديثة كشفت أن عدم الحصول على... أكمل القراءة
لايف ستايل تفسير حلم قميص النوم في المنام يختلف تفسير ثوب النوم في المنام من رجل إلى امرأة ، تمامًا كما يختلف عن المرأة المتزوجة أو الحامل أو العزباء. “مصباحيُظهر لك علامات... أكمل القراءة