منوعات عربية حكاية اطفال قبل النوم “أجمل قصص للأطفال لتقديم الحكم بشكل بسيط” قصص الأطفال ، على الرغم من الترفيه الجميل الذي يسعدنا دائمًا ، لكن لها قيمة خفية أخرى لا نعرفها ، خاصة أنها تقدم الكثير... أكمل القراءة
لايف ستايل الكشف عن خطر جديد لقلة النوم وجد باحثون من جامعة كاليفورنيا ، بيركلي أن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النوم يشعرون دائمًا بالوحدة ويتجنبون عادة الاتصال بالآخرين. ذكرت MedicalXpress أن... أكمل القراءة
زيادة فوائد الزبادي مع الثوم قبل النوم فوائد الزبادي بالثوم فوائد الزبادي بالثوم كثيرة ويمكن تحضير هذه الوصفة بخلط الثوم مع الزبادي وإضافة بعض المكونات الأخرى مثل: الليمون والعسل أيضا. زعتر... أكمل القراءة
مقال هل كثرة النوم من علامات الحمل بولد كَيْفَِيْة تأكيد الحمل بذكر يمكن اللجوء إلَّى الأساليب الطبية لمساعدة المرأة الحامل فِيْ التعرف على جنس الجنين من خلال الموجات فوق الصوتية، حيث أن... أكمل القراءة
لايف ستايل 7 نصائح لاختيار إضاءة غرفة النوم تلعب الإضاءة المناسبة دورًا مهمًا في إبراز جماليات الديكور المنزلي ، بالإضافة إلى راحة العينين ، كما أن الإضاءة في غرف النوم لها أهمية... أكمل القراءة
مقال أسباب حرقة اللسان اثناء النوم حرق اللسان متلازمة الفم الحارق هي ألم حارق مزمن أو متكرر في الفم. يكون الألم شديدًا ، غالبًا عند طرف اللسان. يمكن الشعور بالألم... أكمل القراءة
لايف ستايل 8 أفكار مميزة للإضاءة في غرف النوم تختلف نوعية وكمية الإضاءة اللازمة لغرف المنزل ، فغرفة المعيشة أو غرفة المعيشة تحتاج إلى إضاءة كافية تسمح لها بالعديد من الأنشطة اليومية ،... أكمل القراءة
لايف ستايل انتبه.. هذه الاطعمة لا تتناولها قبل النوم يحتاج الجسم إلى الراحة بعد يوم طويل من العمل ، وهذا ينطبق على جميع أعضائه وأنظمته ، بما في ذلك الجهاز الهضمي ، الذي... أكمل القراءة
مقال سبب كثرة النوم عند النساء لماذا تنام النساء كثيرا إذا أردت معرفة سبب النوم الزائد عَنّْد النساء فعليك اتباع الأسطر التالية قاعدة قبل وأثناء الدورة الشهرية، هناك تغيرات كبيرة... أكمل القراءة