لايف ستايل مشروب سحري ملعقة واحدة قبل النوم تنقصك 6 كيلوا في أسبوعين يعاني الكثير منا ، رجالاً ونساءً ، من مشكلة السمنة ويبحثون باستمرار عن وسيلة فعالة للتخلص من السمنة في وقت قياسي من خلال الاستمرار... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 طرق لتدريب الأطفال على النوم المنتظم كم يجب أن ينام طفلي في هذا العمر؟ يجب أن ينام طفلك بمعدل 10-11 ساعة كل ليلة ، مع قيلولة واحدة خلال النهار تمتد... أكمل القراءة
لايف ستايل أطعمة تساعد على النوم إذا كنت تعانين من الأرق وتبحثين عن طرق صحية وطبيعية للتخلص منه نهائيا ، نقدم لكم حصريا في مجلة دايت ، الأولى عربيا في... أكمل القراءة
مقال مواعيد قطارات النوم وأسعارها معدلات النوم تعمل قطارات سليبر على خط القاهرة والإسكندرية ، وفي محافظات الصعيد والأقصر وأسيوط وقنا وأسوان. تقدم قطارات Sleeper خدمة الوجبات أثناء الرحلة... أكمل القراءة
لايف ستايل دراسة علمية: قلة النوم تقضي على حياتك هل فكرت يومًا أن عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم يمكن أن يجعلك تشعر بالغثيان؟ هل فكرت أيضًا أن قلة النوم يمكن أن... أكمل القراءة
مقال اسباب كثرة النوم والخمول عند الاطفال حديثي الولادة؟ أسباب كثرة النوم والخمول عند الأطفال حديثي الولادة؟ هناك مجموعة من الأمراض التي تسبب الكسل والخمول عند الرضع ، بالإضافة إلى زيادة عدد ساعات... أكمل القراءة
زيادة اسباب عدم القدرة على النوم معنى الأرق الأرق هو عدم القدرة على الحصول على قسط كافٍ من النوم العميق بشكل مستمر طوال الليل. مما يجعل الشخص غير قادر على... أكمل القراءة
مقال أسباب الحرارة الداخلية عند النوم أسباب الحرارة الداخلية عَنّْد النوم تختلف أسباب الحرارة الداخلية عَنّْد النوم فِيْ الجسم، لأنها تختلف بين أسباب مرضية وأسباب عرضية، وفِيْ معظم الحالات لا... أكمل القراءة
لايف ستايل تغطية الوجه أثناء النوم.. تسبب 4 آفات خطرة ذات يوم كان عليك أن تغطي وجهك أثناء النوم وربما تكون عادة دائمة أثناء النوم. هذه العادة قد لا تتخيل حدتها ومضاعفاتها على صحتك.... أكمل القراءة
مقال أسباب حكة القدم عند النوم للأطفال أعراض التهاب الجلد عند الأطفال تظهر الالتهابات الجلدية عند الأطفال على شكل مناطق حمراء ومتهيجة وجافة جدا ومتشققة تفرز سوائل في حالة حدوث تهيج... أكمل القراءة