زيادة فوائد زيت الزيتون قبل النوم فوائد زيت الزيتون قبل النوم يعتبر شرب زيت الزيتون علاجًا شائعًا لعسر الهضم في بعض ثقافات البحر الأبيض المتوسط ودوائر الطب الطبيعي. تدعي القصص... أكمل القراءة
زيادة تناول أوميغا 3 قبل النوم فوائد تناول أوميغا 3 قبل النوم 1- علاج الاكتئاب الاكتئاب هو عدم انتظام في انتقال النبضات أو الإشارات بين الخلايا التي تسبب الاكتئاب ،... أكمل القراءة
زيادة أضرار النوم على الظهر للحامل آثار النوم على ظهرك بشكل عام قبل أن نتعرف على أضرار النوم على ظهر المرأة الحامل ، من المهم إدخال الضرر الناتج عن النوم... أكمل القراءة
لايف ستايل الكوب الخطير اشربه بعد الفطور و قبل النوم و اتركه يذيب دهون البطن و الارداف و يفقدك 7 كيلو في 15 يوم دون تعب و دون حرمان كوب خطير يشربه بعد الفطور وقبل النوم يذيب دهون البطن والأرداف ويفقد 7 كيلو في 15 يوم بدون تعب وبدون حرمان. حصريا في مجلة... أكمل القراءة
زيادة أفكار لتزيين غرف النوم للمتزوجين بالصور أفكار تزيين غرفة النوم للمتزوجين غرف النوم هي أكثر الغرف خصوصية لكل شخص ، حيث يجدون الراحة والأمان ، خاصة في حياة المتزوجين. لذلك... أكمل القراءة
زيادة أسباب خروج دم مع البلغم عند الاستيقاظ من النوم ما هي أسباب خروج المخاط من الدم؟ عندما يخرج المخاط مصحوبًا بدم خفيف ، يكون ذلك بسبب مشكلة في الرئتين أو السعال المستمر لفترة... أكمل القراءة
لايف ستايل النوم بعد الظهر يحرق سعرات حرارية أكبر من الصباح يعتقد الكثيرون أننا نميل إلى حرق معظم السعرات الحرارية خلال ساعات الصباح من النهار أو عندما ننام في الليل ، لكن دراسة حديثة لها... أكمل القراءة
زيادة فوائد الشاي الأخضر للرجيم قبل النوم فوائد الشاي الأخضر لنظام غذائي قبل النوم للشاي الأخضر فوائد عديدة ليس فقط في مجال إنقاص الوزن ولكن عندما يشربه الشخص قبل النوم فهو... أكمل القراءة
لايف ستايل العلاجات البديلة لاضطرابات النوم إذا كنت تعانين من الأرق وتبحثين عن أفضل الطرق والنصائح الطبيعية للتخلص منه ، نقدم لك مقالاً حصرياً في مجلة ديتا ، الأولى عربية... أكمل القراءة
زيادة علاج النوم الخفيف عند الرضع علاج النوم الخفيف عند الرضع هناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى عدم نوم الطفل كفاية ، خاصة في الليل ، مما يتسبب في معاناة... أكمل القراءة