الوسم: النوم

للأرق وقلة النوم في الليل آثار سلبية كثيرة على جسم الإنسان ، من أهمها الصداع ، وتقلب الرؤية ، وقلة التركيز ، واليوم سنتحدث...

استقبل صاحب السمو الملكي الأمير بدر بن سلطان بن عبدالعزيز أمير منطقة الجوف ، اليوم ، الطالب يزن بن نايف الفقيقي ، الذي كان...

كوب على معدة فارغة وقبل النوم سيفقد 6 كيلو بدون ريجيم وبدون حرمان وشد بشرتك في 10 أيام فقط حصرياً على مجلة دايت الأولى...

HealthDay News: 1 نوفمبر 2017 وجدت دراسة حديثة أن الهبات الساخنة المصاحبة لانقطاع الطمث (انقطاع الطمث) ترتبط أيضًا بزيادة خطر الإصابة بانقطاع النفس النومي....

اخسر 20 كيلو جرام في 60 يوم بكوبين الاول على معدة فارغة والثاني قبل النوم بدون تعب وبدون رجيم المكونات والتحضير عناصر كوب كبير...