زيادة مشروب قبل النوم لزيادة الوزن يشرب قبل النوم حتى وزن الصقر تؤثر النحافة على صحة الجسم ولها آثار خطيرة لأن الجسم لا يحصل على التغذية والفيتامينات اللازمة لذلك يجب... أكمل القراءة
زيادة الفيتامين المسؤول عن النوم أهمية الفيتامين المسئول عن النوم يعتمد نجاح التجربة في المختبر الكيميائي على وجود عناصر التجربة بنسب معينة ، وأي صقر أو تقليص لهذه النسب... أكمل القراءة
لايف ستايل ضوء الهواتف الذكية يسبب اضطرابات النوم ويؤثر على المخ.. إليك الحل كشفت دراسة حديثة أن الضوء الأزرق الصادر من الهواتف الذكية أو أجهزة الكمبيوتر المحمولة يسبب اضطرابات وقلة النوم ، خاصة عند استخدامه بالقرب من... أكمل القراءة
لايف ستايل النوم إلى جانب الطفل يعرض حياته للخطر توفي أكثر من 130 طفلاً في السنوات الخمس الماضية نتيجة تقاسم السرير مع والديهم ، وفقًا للأرقام الجديدة. وكشفت البيانات أن 141 طفلاً ماتوا... أكمل القراءة
زيادة أسباب صعوبة التنفس من الأنف أثناء النوم أسباب مشاكل التنفس بالأنف أثناء النوم يعاني بعض الأشخاص من صعوبة في التنفس من خلال أنفهم أثناء النوم بسبب مشاكل صحية في الشعب الهوائية... أكمل القراءة
لايف ستايل اضطرابات النوم تهدد طفلك بالعدوانية والاكتئاب حذرت الجمعية الألمانية لأبحاث النوم وطب النوم من أن اضطرابات النوم تعرض الأطفال لخطر ضعف الانتباه وصعوبات التعلم ، بالإضافة إلى العدوانية والأمراض العقلية... أكمل القراءة
زيادة كثرة النوم بعد الجلطة الدماغية النوم بعد السكتة الدماغية تحدث السكتة الدماغية نتيجة عدم كفاية إمداد الدم لمعظم أنسجة المخ ، وسبب ضعف تدفق الدم إلى الدماغ هو انسداد... أكمل القراءة
زيادة فوائد أكل الجزر قبل النوم فوائد تناول الجزر قبل النوم يعتبر الجزر من الخضروات الغنية بالفيتامينات والمعادن التي لا غنى عنها في جسم الإنسان ، كما أنه يحتوي على... أكمل القراءة
زيادة كريم سودو للوجه قبل النوم مكونات كريم سودو يتكون كريم سودو من بعض المكونات الطبيعية التي يحتاجها الجلد ومنها ما يلي: زيت اللافندر. ماء مع أكسيد الزنك. مطهر كحول... أكمل القراءة
لايف ستايل شاهد بالصور.. محترف الهلال: لا أستطيع النوم! نقلت صحيفة “noticiasporelmundo” الكولومبية بيانا من المحترف في نادي الهلال جوستافو كويلار أكد فيه أنه لا يستطيع النوم ويريد العودة إلى عائلته. وكشف كويلار... أكمل القراءة