لايف ستايل النوم النظيف وكشفت الممثلة الأمريكية جوينيث بالترو عن الاتجاه المسمى “النوم النظيف” ، التي قررت في السنوات الأخيرة الاهتمام بالجوانب الصحية وطرق الحفاظ على اللياقة البدنية... أكمل القراءة
زيادة مشروب قبل النوم لزيادة الوزن مشروب قبل النوم لفقدان الوزن تؤثر النحافة على صحة الجسم وله عواقب وخيمة لأن الجسم لا يحصل على احتياجاته من المصادر الغذائية والفيتامينات ،... أكمل القراءة
زيادة هل النوم على البطن ينزل الدورة هل النوم على بطنك يقصر من دورتك الشهرية؟ لا يعتبر النوم على البطن من عوامل الخطر على صحة الفتاة أو سبب الدورة الشهرية ،... أكمل القراءة
لايف ستايل كان ياما كان… أهمية قصص قبل النوم للأطفال فرصة للتواصل وقضاء الوقت مع الطفل عندما يحمل الأب أو الأم كتابًا يقرأه مع أطفالهم ، فهذا وقت جميل يقضونه معًا ومغامرة يخوضونها معًا... أكمل القراءة
زيادة أضرار شحن الجوال أثناء النوم عيوب شحن الموبايل اثناء النوم نظرًا لأن العديد من الأشخاص مرتبطون بهواتفهم ولا يريدون تركه مهما حدث ، يلجأ الكثير من الأشخاص إلى وضعه... أكمل القراءة
لايف ستايل تفسير حلم رؤية مصارعة وضرب الجن وهجومه والزواج بالجن في النوم مقدمة عامة عن الموضوع: الشياطين والجن من المخلوقات التي خُلقت بطريقة مختلفة عن الإنسان لأنها مخلوقة من نار كما أوضحها الله تعالى في كتابه... أكمل القراءة
زيادة علاج القلق والتوتر وقلة النوم ما هي أعراض القلق والتوتر؟ تترافق العديد من الأعراض مع القلق والتوتر وقلة النوم ، فمن الممكن أن يتعرض الشخص لضغط قوي يزيد من... أكمل القراءة
زيادة هل التقلب أثناء النوم يضر الجنين في الشهر التاسع هل التقلب أثناء النوم يضر بالجنين في الشهر التاسع؟ خلال الثلث الثالث من الحمل ، وخاصة في الشهرين الثامن والتاسع ، يمكن أن تؤدي... أكمل القراءة
زيادة فوائد أكل الترمس قبل النوم فوائد تناول الترمس قبل النوم يعتبر الترمس من البقوليات المفضلة لكثير من الناس لاحتوائه على الكثير من الفيتامينات والبروتينات التي تمد الجسم بالطاقة التي... أكمل القراءة
زيادة اسباب خفقان القلب عند النوم وظيفة القلب قلبك عضو حيوي يضخ الدم في جميع أنحاء الجسم من خلال جهاز الدورة الدموية. يوفر الأكسجين والعناصر الغذائية لأنسجتك ويزيل ثاني أكسيد... أكمل القراءة