الوسم: الوجبات

لا يؤدي تناول الوجبات الخفيفة إلى القضاء على الجوع فحسب ، بل يمكنه أيضًا سد الفجوات في نظامك الغذائي اليومي بالإضافة إلى تحقيق أهدافك...

HealthDay News: 2 نوفمبر 2017 هل تبدو صور البيتزا والبرغر ورقائق البطاطس والحلويات ألذ من الطعام الصحي؟ أنت لست الوحيد الذي يؤمن بهذا ،...

وبحسب صحيفة “ديلي ميل” البريطانية ، فقد حدد الطاهي الشهير رامزي 3 أنواع من الأطعمة التي لا ينبغي تناولها في المطاعم وينصح الأشخاص الذين...

يلجأ البعض إلى وضع الطعام في أوعية خاصة لإبقاء الطعام دافئًا أو باردًا أو لمنع فساده ، لكن هذه الأوعية لا تضمن عدم فساد...

وجدت دراسة أمريكية حديثة أن تناول وجبات خفيفة تحتوي على اللوز يمكن أن يعوض عن تخطي وجبة الإفطار. وقال المؤلف الرئيسي رودي أورتيز من...

تعتبر الوجبات السريعة من الأطعمة المفضلة في الآونة الأخيرة خاصة بين الأطفال ، لذلك نقدم لكم حصرياً في مجلة الدايت ، الأولى عربياً في...

من المعروف أن الوجبات السريعة بها العديد من المخاطر الصحية. في هذا المقال الحصري لمجلة دايت الاولى عربية في عالم اللياقة والصحة والجمال ستتعرفين...

أكدت دراسة جديدة أن الدهون المتحولة الموجودة في الأطعمة السريعة مثل الهامبرغر والبيتزا والسندويشات الجاهزة ، والتي تسبب عددًا كبيرًا من المشاكل الصحية مثل...