الوسم: الوزن

لكل الراغبين في خسارة الوزن الزائد والدهون ، في هذا المقال حصريا على مجلة دايت ، الاولى عربيا في عالم الرشاقة والصحة والجمال ،...

تصبح اللياقة البدنية مطلبًا أساسيًا لكل عروس ، خاصة بعد محاولة ارتداء فستان زفافها ، وبالتالي تبدأ رحلة اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة للحفاظ...

هل حاولت مرارًا وتكرارًا إنقاص الوزن الزائد وفقدان الدهون المتراكمة في الجسم ، خاصة في منطقة البطن والأرداف ، ولكن دون جدوى؟ ربما تكون...

يلجأ البعض إلى الحميات الغذائية السريعة لعدة أسباب منها قرب المناسبات الخاصة أو العائلية ، والشتائم قرب الإجازات وبداية موسم الصيف ، وهناك أيضًا...

يشرب الماء وهو من الحاجات الأساسية للجسم ، حيث لا يستطيع أعضاؤه العيش والاستمرار في العمل بدونه ، لأن الجسم والأعضاء الأخرى فيه يحتاجون...

للشاي الأخضر فوائد عديدة في إنقاص الوزن الزائد ، وأشهر أنواع الشاي الأخضر هو الشاي الأخضر الصيني ، وفي هذا المقال ستتعرف على أهمية...

تقدم لك مجلة Dieta موضوعًا يتحدث عن تجربتي مع خل التفاح لفقدان الوزن ، وتجربتي مع خل التفاح لبناء الجسم ، وتجربتي مع أقراص...