الوسم: الوزن

يستخدم الخل في العديد من مجالات الطهي والتجميل وحتى في الإجراءات المنزلية والتنظيف ، ولكن موضوعنا في مجلة الدايت سيكون استخدام الخل في إنقاص...

يبحث الكثير منا عن طرق فعالة لإنقاص الوزن والتخلص من الدهون المتراكمة في الجسم ، وخاصة الأشخاص الذين يعانون من صعوبات وفقدان الوزن بشكل...

نظام الصيام المتقطع هو أحد الأنظمة الغذائية التي يتبعها الأفراد لفقدان الوزن والتخلص من الدهون المتراكمة ، ولكنه يختلف عن الحميات الأخرى بطرق مختلفة...

في هذا المقال حصرياً على مجلة دايت وهي الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال ، هناك العديد من الأطعمة التي تساعد في إنقاص...

المشروبات التي ، بفضل فعاليتها ، ستساعدك على إنقاص الوزن في غضون شهر واحد فقط. سيدتي ، هنا مشروب الليمون والزنجبيل وبذور الشيا. فوائد...

من منا يتحمل الجوع والمشاعر السلبية التي يسببها الرجيم؟ إنها فعالة فقط في اكتساب الوقت ، ولكن أفضل حل لفقدان الوزن هو الالتزام بنظام...

يعاني الكثير منا من الجوع والرغبة في تناول الطعام قبل النوم ، وبالطبع لا شك أن أحد أكثر العوامل شيوعًا التي تسبب زيادة الوزن...

تشجع الجامعة الصينية طلابها على إنقاص الوزن والتمتع بصحة جيدة وجسم وعقل سليمين من خلال برنامج خاص لفقدان الوزن ويتطلب الحصول على درجات عالية...