لايف ستايل نصائح عملية لإنقاص الوزن بطريقة فعالة يعتبر التأثير الصحي للسمنة أكثر خطورة من التدخين ، خاصة وأن السمنة مرتبطة بمجموعة واسعة من الأمراض.للأمراض والمشاكل الصحية التي لا يستهان بها وهي:... أكمل القراءة
لايف ستايل الوزن الزائد يكشف تهريب سائق مقيم لوافدين متسللين بين البضائع! اثنان من المتسللين بعد القبض عليهم كشفت دوريات المرور بمحافظة تربة عن محاولة سائق محلي الجنسية الآسيوية تهريب متسللين من الجنسية الإثيوبية. أدى الوزن... أكمل القراءة
زيادة وصفات صحراوية لزيادة الوزن وتكبير الأرداف والمؤخرة وصفات صحراوية لانقاص الوزن وزيادة حجم الارداف والارداف إذا كنت تبحثين عن أفضل الوصفات الصحراوية لإنقاص الوزن وزيادة حجم الأرداف والأرداف بشكل ملحوظ ،... أكمل القراءة
مقال كيفية استخدام فول الصويا المطحون لزيادة الوزن كَيْفَِيْة استخدام فول الصويا المطحون لزيادة الوزن الطريقة الأولى نحضر كَمْية من فول الصويا المطحون، ثم نقعها فِيْ الماء لفترة معينة، وهِيْ ساعة واحدة.... أكمل القراءة
لايف ستايل أسباب تمنعك من خسارة الوزن معظم النساء يعانين من السمنة ويبحثن باستمرار عن طرق لفقدان الوزن ، لكن للأسف لا يحققن النتائج المرجوة حتى بعد اتباع نظام غذائي شاق... أكمل القراءة
لايف ستايل افضل 9 فواكه تساعد على فقدان الوزن و التخسيس الفاكهة هي وجبة خفيفة مليئة بالفيتامينات والألياف والعناصر الغذائية الأخرى التي تدعم النظام الغذائي الصحي. كما أن الفاكهة منخفضة بشكل عام في السعرات الحرارية... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 حيل لخسارة الوزن بدون حرمان هناك العديد من الأساليب والحيل للمساعدة في إنقاص الوزن دون حرمان في هذا المقال حصريًا في مجلة دايت وهي الأولى عربياً في عالم اللياقة... أكمل القراءة
لايف ستايل نقص النوم من أسباب الوزن الزائد والسكري حذرت نتائج دراسة جديدة من وجود صلة بين السهر وقلة النوم وتناول الوجبات السريعة في وقت متأخر من الليل وما يترتب على ذلك من... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 عادات صحية لخسارة الوزن هناك العديد من الطرق والعادات الصحية التي تساعدك على إنقاص الوزن ، وفي هذا المقال الحصري لمجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة... أكمل القراءة
لايف ستايل الرجيم الصحيح للتخلص من الوزن الزائد بدون تعب النظام الغذائي الصحيح للتخلص من الوزن الزائد ليس حمية قاسية تلجأ إلى الاستغناء التام عن الطعام أو جزء منه. يحتاج جسمك إلى جميع العناصر... أكمل القراءة