الوسم: الوزن

تتجنب العديد من النساء والفتيات تناول الكشري خوفًا من زيادة الوزن. لهذا قررنا أن نقدم لهم في مجلة ديتا طريقة رائعة لتحضير الكشري المصري...

لقد أراد الكثير منا إنقاص الوزن الزائد بسرعة دون إزعاج أنفسنا أو اتباع أنظمة غذائية قاسية ، ولكن مع ذلك ، قد تكون هناك...

الاهتمام بالمظهر من الأشياء التي يجب أن تهتم بها المرأة لتظل جميلة وجذابة ، ومع اقتراب عطلة الربيع ، تبحث كل امرأة عن طرق...

يضاف الليمون الأصفر إلى الماء الدافئ لجعله مكونًا أساسيًا في عملية إنقاص الوزن وفقدان الوزن. رجيم الليمون والماء الدافئ: يوصي خبراء التغذية وإنقاص الوزن...

هناك بعض الأنظمة الغذائية التي يتم استخدامها لمن يريد إنقاص الوزن بسرعة وتسمى هذه الأنظمة الغذائية القاسية ، وهذا النوع من الأنظمة الغذائية يمكن...

تبحث الكثير من النساء عن وصفات وأنظمة غذائية تساعد على إنقاص الوزن ، لأن نسبة كبيرة منهن يبحثن عن طعام يحرق السعرات الحرارية دون...

يعاني الكثير منا من السمنة المفرطة والسمنة بسبب الطعام السريع والدهني مما يجعل من الصعب هضم هذه الأطعمة وتراكمها على شكل دهون في جسم...

أوضحت مجلة بريجيت الألمانية أن العشاء يمكن أن يتحول إلى وجبة لحرق الدهون وإنقاص الوزن بشرط تجنب بعض سلوكيات العشاء. أول هذه السلوكيات هو...

هناك العديد من المشروبات التي تعمل على حرق الدهون ولها أهمية كبيرة نظرًا لقدرتها على تنشيط الدورة الدموية وبالتالي تسريع عملية التمثيل الغذائي ،...