الوسم: الوزن

لكل الراغبين في إنقاص الوزن بسرعة وفي أقصر وقت ممكن ، في هذا المقال حصرياً في مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة...

تقدم لك مجلة دايت موضوعاً يتحدث عن تجربتي مع زبدة الفول السوداني لزيادة الوزن ، وزبدة الفول السوداني لتكبير المؤخرة ، والفول السوداني لتسمين...

مع قدوم فصل الشتاء وزيادة في استهلاك الأطعمة التي تحتوي على الدهون والسكريات والنشويات ، والتي ستمنح الجسم الطاقة اللازمة لمواجهة الطقس البارد ،...

ما هي السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم لانقاص الوزن؟ هذا ما سنناقشه بالتفصيل في هذه المقالة عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم لفقدان الوزن...

إن فقدان الوزن والحلم بالرشاقة ليس بالأمر المستحيل مع بعض النصائح الغذائية التي تساعدك على إنقاص الوزن في وقت أقل وبطريقة صحية. 1شرب الكثير...

المقدمة يعاني الكثير من الناس من مشكلة زيادة الوزن خاصة في الآونة الأخيرة بعد انتشار المطاعم والأطعمة الجاهزة التي تحتوي على الكثير من السعرات...

للزنجبيل العديد من الفوائد الصحية المختلفة للجسم أهمها إنقاص الوزن. وجدت بعض الدراسات أنه يمكنك زيادة فقدان الوزن باستخدام الزنجبيل جنبًا إلى جنب مع...

5 نصائح لفقدان الوزن وتحسين الصحة هل انت بدين؟ هل تواجه صعوبة في فقدان الوزن؟ تعاني الكثير من النساء من هذه المشكلة وقد يكون...

تعرف على رجيم البطيخ .. مدى فاعلية رجيم البطيخ في إنقاص الوزن لأنه يستخدم في الريجيم لفقدان الوزن وإنقاص الوزن لما له من فوائد...