لايف ستايل تجنب زيادة الوزن والسمنة كثير من الناس يعانون من مشكلة السمنة. نتيجة لقلة ممارسة الرياضة ، وقلة ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، واستهلاك الطعام بكميات كبيرة ، والوجبات... أكمل القراءة
لايف ستايل علماء يكشفون عن مادة فعالة لإنقاص الوزن! اكتشف علماء من جامعة كولومبيا في نيويورك طريقة لتقليل الرغبة الشديدة في تناول الأطعمة الدسمة والحلويات وتساعدك على إنقاص الوزن. أجرى العلماء تجربة شملت... أكمل القراءة
زيادة أطعمة تزيد الوزن ووصفات صحية الأطعمة التي تزيد الوزن هناك العديد من الأشخاص الذين يعانون من النحافة وفقدان الوزن وقد يكون ذلك بسبب بعض المشاكل الصحية أو قد يكون... أكمل القراءة
لايف ستايل حبوب إنقاص الوزن بين النفع والضرر حبوب الحمية هي واحدة من أشهر منتجات إنقاص الوزن التجارية. لكن هذه الأقراص لها العديد من الآثار الجانبية الخطيرة. قبل أن تفكر في استخدامه... أكمل القراءة
لايف ستايل طريقة المحافظة على ثبات الوزن بعد الرجيم كيفية الحفاظ على ثبات الوزن بعد اتباع نظام غذائي كيف تحافظ على قوامك بعد فترة طويلة من الرجيم ، طرق الحفاظ على لياقتك بعد... أكمل القراءة
لايف ستايل نقصان الوزن يعاني العديد من الأشخاص من خسارة كبيرة في الوزن خلال حياتهم ، إما عن غير قصد أو بشكل مفاجئ ؛ بعضهم يتمتعون بصحة جيدة... أكمل القراءة
لايف ستايل العلماء يربطون زيادة الوزن بسرطان الثدي! كشف أطباء الأورام أن النساء في منتصف العمر أقل عرضة بنسبة 50٪ للإصابة بسرطان الثدي إذا كن يعانين من زيادة الوزن. ونشرت مجلة “JAMA... أكمل القراءة
مقال فاتح شهية طبيعي لزيادة الوزن للكبار وجبة خفِيْفة طبيعية لزيادة الوزن للكبار. هناك العديد من المكَمْلات الغذائية التي لها دور فعال فِيْ إثارة شهِيْة الكبار ومساعدتهم على زيادة الوزن، ومن... أكمل القراءة
لايف ستايل حمية رمضان لإنقاص الوزن الزائد عندما تبدأ في اتباع نظام غذائي ، تزداد صعوبة اتباعه خلال شهر رمضان وتصبح مستحيلة في بعض الأحيان ، مما قد يجعلك غير قادر... أكمل القراءة
زيادة جدول شرب الماء حسب الوزن جدول مياه الشرب بالوزن الماء هو أهم عنصر يجب أن يتواجد في جسم الإنسان ، لأن جسم الإنسان يفقد الكثير من الماء أثناء النهار... أكمل القراءة