لايف ستايل قواعد اساسية لخسارة الوزن في البداية من المهم أن تفهم أن عملية إنقاص الوزن عملية معقدة ولا توجد حلول سحرية للنجاح ، ولكن هناك بالفعل حلول تضمن لك... أكمل القراءة
لايف ستايل علاقة غير متوقعة بين الوزن الزائد ومستوى الدخل blickwinkel-P. طالبة قدمت دراسة علمية أمريكية دراسة قام فيها متخصصون بالتحقيق في العلاقة بين مستوى الدخل وزيادة الوزن المرضية لدى النساء والرجال. فحصت المراكز... أكمل القراءة
زيادة أفضل حبوب تزيد الوزن 10 كيلو من الصيدلية أفضل الحبوب لكسب 10 كيلو من الصيدلية في حين أن هناك الكثير من الأشخاص الذين يحاولون إنقاص الوزن ويلجأون إلى العديد من الطرق المختلفة... أكمل القراءة
لايف ستايل استراتيجيات ذكية لفقدان الوزن بدون رجيم تعتمد استراتيجية إنقاص الوزن الذكية على تناول المزيد من الوجبات التي تحتوي على طعام أقل ، خاصة في بداية الرجيم. ستساعدك هذه الطريقة في... أكمل القراءة
لايف ستايل 9 نصائح وعادات يومية لتخفيف الوزن هناك العديد من السلوكيات التي من شأنها أن تساعدك على إنقاص الوزن ، وليس شرطًا أن تستمر في كل منها ، ولكن من الممكن... أكمل القراءة
مقال كيفية استخدام خل التفاح لانقاص الوزن تعرف على فوائد خل التفاح لفقدان الوزن تم استخدام خل التفاح لعدة قرون لتقليل الوزن الزائد ، لكن الدراسات العلمية أظهرت أن تناول خل... أكمل القراءة
لايف ستايل وصفة غذائية سحرية لخسارة الوزن وتحسن حالة البشرة والشعر هل لاحظت زيادة في الوزن مصحوبة ببشرة باهتة وتساقط الشعر؟ لا شك أنك بحاجة إلى نظام غذائي صحي يجمع بين جميع العناصر الغذائية التي... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم شوربة الخضار لخسارة الوزن عندما يبدأ الإنسان رحلة إنقاص الوزن ، تبدأ عملية البحث والسؤال عن الأطباق والأطعمة المناسبة لنظامه الغذائي ، وربما تعتبر الخضروات من أفضل أصدقاء... أكمل القراءة
لايف ستايل النساء يكتسبن الوزن بعد الزواج والرجال بعد الطلاق أكدت دراسة أمريكية أجرتها جامعة “أوهايو” أن وزن المرأة بعد الزواج يكتسب وزنا بعد الطلاق. إذا لم تهتم المرأة بهذا الجانب ، سيزداد وزنها... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح لتجنب زيادة الوزن في رمضان والحفاظ على الوزن إليك مجموعة من النصائح لتجنب زيادة الوزن في رمضان والحفاظ على وزنك من خلال تغيير عادات الأكل والتمور التي يمكن أن تلعب دورًا رئيسيًا... أكمل القراءة