لايف ستايل رجيم سريع لانقاص الوزن 7 كيلو فى 5 ايام ترغب العديد من الفتيات في إنقاص الوزن بسرعة والتخلص من دهون البطن والأرداف. رجيم لخمسة أيام لحرق البطن والدهون المتوسطة اليوم الأول بيضة مسلوقة... أكمل القراءة
لايف ستايل هذه الأطعمة لا تزيد الوزن إذا أكلتها قبل النوم هناك العديد من الأسباب لتناول الطعام قبل النوم ، ومعظمها ليس من السهل التغلب عليها ، لكن خبراء التغذية يحذرون من صعوبة حرق الوجبات... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم الزبادي لإنقاص الوزن الزائد رجيم الزبادي تعتبر حمية الزبادي من أفضل الحلول التي يمكنك الاعتماد عليها في نظامك الغذائي لأن هذا النظام الغذائي منخفض السعرات الحرارية ، مما... أكمل القراءة
مقال هل اللب يزيد الوزن أم ينقصه وكم عدد سعراته الحرارية ؟ السعرات الحرارية في اللب الأبيض تحتوي أونصة واحدة (28 جم) من اللب الأبيض على ما يلي. السعرات الحرارية: 151 ألياف 1.7 جرام بروتين: 7... أكمل القراءة
مقال زيادة الوزن بالخميرة في أسبوع زيادة الوزن مع الخميرة فِيْ أسبوع. الخميرة الفورية هِيْ طريقة شائعة لزيادة الوزن ويمكن تناولها بإحدى الطرق التالية امزجه مع أي نوع من العصير.... أكمل القراءة
مقال ما هي البقوليات التي تنقص الوزن الفوائد الصحية للبقوليات قبل معرفة إجابة السؤال ما هِيْ البقوليات التي تفقد الوزن سنشرح الفوائد المختلفة للبقوليات الصحية، وأهمها ما يلي تساعد فِيْ علاج... أكمل القراءة
منوعات عربية هل دواء كولونا يزيد الوزن أم لا ؟ تعد متلازمة القولون العصبي واحدة من أكثر الحالات شيوعًا التي تصيب العديد من الأشخاص وتسبب أعراضًا مؤلمة مثل الغازات والتشنجات والألم الشديد. القولون هو... أكمل القراءة
منوعات عربية الشاي الياباني الحل الأمثل لفقدان الوزن أفاد موقع “نيوزماكس هيلث” الطبي الأمريكي أنه على الرغم من وجود الشاي الياباني في اليابان منذ أكثر من ألف عام ، إلا أنه منتشر... أكمل القراءة
لايف ستايل 4 اطعمة تساعد على خسارة الوزن في رمضان هناك العديد من الأطعمة التي تساعد في الحفاظ على الوزن أو إنقاص الدهون الزائدة في هذا المقال حصرياً على مجلة دايت وهي الأولى عربياً... أكمل القراءة
زيادة هل النوم على البطن يزيد الوزن هل النوم على معدتك يسبب زيادة الوزن؟ في الآونة الأخيرة ، شغلت فكرة إنقاص الوزن والتخلص من الدهون أثناء النوم أذهان الكثير من الناس... أكمل القراءة