لايف ستايل قاطعي منتجات السكر لخسارة الوزن يعتقد العلماء في Mayo Clinic الأمريكية أن معظم مشاكل زيادة الوزن ناتجة عن ارتفاع نسبة السكر في الدم ، موضحين أن خفض نسبة السكر... أكمل القراءة
لايف ستايل 15 خطأ تؤدي الى زيادة الوزن احذرها هناك الكثير من الأخطاء عند تناول الطعام ، وخاصة وجبة الإفطار ، والتي يمكن أن تؤدي إلى زيادة الوزن. في هذا المقال الحصري لمجلة... أكمل القراءة
زيادة أسباب زيادة الوزن في منطقة البطن والأرداف يسبب الصقر وزنا في البطن والأرداف إن تراكم الدهون في مناطق معينة من الجسم يعيق التناسق العام لشكل جسم الإنسان ، مما يجعل الشخص... أكمل القراءة
زيادة افضل مكملات غذائية لزيادة الوزن أفضل مكمل غذائي لوزن الصقر البروتين: يعد البروتين جزءًا مهمًا من بناء العضلات في الجسم ، حيث أظهرت الدراسات أن استخدام مكملات البروتين يمكن... أكمل القراءة
لايف ستايل ما هى افضل الطرق للتخلص من الوزن الزائد أفضل الطرق لخسارة 10 أرطال من وزن الجسم الزائد دون الالتزام بنظام غذائي صارم دكتور. يقول محمد حلمي استشاري السمنة والنحافة ، إن هناك... أكمل القراءة
مقال علاج للقضاء على الدهون الثلاثية والكولسترول وتخفيف الوزن أعراض ارتفاع نسبة الدهُون الثلاثية فِيْ الجسم. يأتي ارتفاع مستوى الكوليسترول والدهُون الثلاثية الضارة فِيْ الجسم مما يلي الإصابة بتصلب الشرايين. التعرض للصدمة. التهاب... أكمل القراءة
لايف ستايل السر وراء زيادة الوزن بعد الزواج تتساءل الكثير من النساء عن السر وراء تغير شكل أجسادهن وزيادة وزنهن بعد الزواج ، وهل هو أمر طبيعي يحدث في أجسادهن أم أنه... أكمل القراءة
مقال هل الأكل قبل التمرين يزيد الوزن هل الأكل قبل ممارسة الرياضة يزيد وزنك للإجابة على سؤال فِيْ الصالون الأدبي اليوم وهُو هل تناول الطعام قبل ممارسة الرياضة يزيد الوزن. نريد... أكمل القراءة
مقال كم ساعة الصيام المتقطع وكم ينزل من الوزن بالأسبوع نظام الصيام المتقطع إنها طريقة جديدة وانتشرت بشكل كبير وخاصة في الآونة الأخيرة من أجل الحصول على نظام صحي جيد. وأيضًا بهدف الحصول على... أكمل القراءة
لايف ستايل وصفة الليمون والبقدونس الأفضل لخسارة الوزن سريعاً يمكنك اتباع نظام غذائي صارم لفقدان الوزن بسرعة ، فبدلاً من مجرد فقدان الوزن ، فإنك تعرض صحة جسمك للخطر بسبب نقص العناصر الغذائية... أكمل القراءة