الوسم: الوزن

ركاكة أو فقدان الوزن بما يتجاوز الحد الطبيعي هو مشكلة جمالية لبعض الفتيات ، والعديد من المحاولات التي تقوم بها الفتيات النحيلات لاكتساب الوزن...

لا يتبع الجميع طرق إنقاص الوزن الصحيحة لأن معظم الناس مدمنون على الأعشاب والحبوب والصبغات وفي كثير من الحالات قد يختارون طرقًا لا تناسب...

مع وجود الكثير من المهام اليومية في العمل ، ليس لدى الأمهات العاملات وقت لاتباع نظام غذائي أو الحفاظ على نظام غذائي صحي. حيث...

هل تعاني من أرطال زائدة وترغب في إنقاص أرطال زائدة ، لكن الجوع دائمًا ما يعيق إكمال الوجبات الغذائية والالتزام بها؟ لا تقلق ،...

تحظى بذور إنقاص الوزن بشعبية كبيرة في الآونة الأخيرة لأن الكثير من الناس يحاولون الوصول إليها للتخلص من السمنة والحصول على جسم متناغم ،...

هذه بعض النصائح البسيطة لمساعدتك على استعادة السيطرة على وزنك والتخلص من تلك الوزن الزائد. فرّق بين الجوع والرغبة في الطعام عندما نشعر بالجوع...

يعد اتباع نظام غذائي صحي لفقدان الوزن من أكثر الرغبات المرغوبة التي يحاول الكثير من الناس تحقيقها ، ليس فقط لفقدان الوزن ، ولكن...

انتهى فصل الشتاء ، تاركًا وراءه زيادة كبيرة في الوزن نظرًا لحقيقة أننا نتناول الكثير من الطعام في موسم البرد هذا لنشعر بالدفء ،...