الوسم: الوزن

لكل الراغبين في التخلص من الوزن الزائد ، في هذا المقال ستتعرفون معنا على أهم الوصفات الطبيعية لإنقاص الوزن ، وأيضاً عن فوائد القرفة...

قد يعاني البعض من زيادة الوزن بعد شهر رمضان والعيد ، وفي هذا المقال حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة...

يحتل الطعام حيزًا كبيرًا من اهتمامات الصائم ، حيث ينشغل الجميع بإعداد وتخطيط وجبات الإفطار والسحور والحلويات ، ويفقد بعض الأشخاص بضعة كيلوغرامات من...

تتميز بذور الكتان بالعديد من الفوائد والقيم الغذائية العالية ، ومن هذه الفوائد احتوائها على نسبة عالية من الألياف ، وتساعد الجسم على خفض...

أفضل نظام غذائي في العالم لفقدان الوزن وحرق الدهون هو ما يبحث عنه جميع الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة والذين يعانون من زيادة...

زيادة الوزن يسبب العديد من المشاكل الصحية ، وخاصة أمراض القلب ، ويمكن أن يكون اتباع نظام غذائي وبرنامج تمارين أحدهاحل لفقدان الوزن الزائد...

إذا كنت تحلمين بالحصول على قوام رشيق وقوام رشيق بطريقة صحية وآمنة ، فنحن نقدم لك في هذا المقال وصفات طبيعية وفعالة ستساعدك بالتأكيد...

زيادة الوزن أو تراكم الدهون في مناطق معينة من الجسم يجبر الشخص على تجربة الحميات والتمارين القاسية لإعادة الجسم إلى حالة صحية وأكثر رشاقة...