لايف ستايل أنظمة غذائية فعالة جداً لزيادة الوزن في المنزل حميات غذائية فعالة جدا لاكتساب الوزن في المنزل نقدمها لك في مجلة دايت لتساعدك على زيادة الوزن بطريقة صحية لأي شخص يعاني من النحافة... أكمل القراءة
لايف ستايل مصادر غنية بالألياف الغذائية لتساعدك على فقدان الوزن الزائد من أبسط الطرق وأسهلها لخسارة الوزن تناول ما يكفي من الألياف في نظامك الغذائي. الألياف عنصر أساسي يساعدك على إنقاص الوزن والتحكم في الكوليسترول... أكمل القراءة
لايف ستايل رجيم تثبيت الوزن يعد اتباع نظام غذائي للحفاظ على الوزن من الأشياء الصعبة التي تتطلب جهدًا والتزامًا بمراقبة كمية الطعام الذي تتناوله ، ولكن الأمر لا يتعلق... أكمل القراءة
لايف ستايل نصائح لتثبيت الوزن بعد الرجيم إذا كنت قد حققت نتائج مذهلة في إنقاص الوزن بعد الحميات القاسية ، فنحن نقدم لك مقالاً حصرياً في مجلة دايت ، الأولى عربية... أكمل القراءة
لايف ستايل قاطعي منتجات السكر لخسارة الوزن يعتقد العلماء في Mayo Clinic الأمريكية أن معظم مشاكل زيادة الوزن ناتجة عن ارتفاع نسبة السكر في الدم ، موضحين أن خفض نسبة السكر... أكمل القراءة
مقال أفضل وقت لشرب الشاي الأخضر لإنقاص الوزن أفضل وقت لشرب الشاي الأخضر لفقدان الوزن 1- فِيْ الصباح شرب الشاي الأخضر فِيْ الصباح الباكر هُو الوقت المناسب لمن يريد إنقاص وزنه. ينصح... أكمل القراءة
مقال هل ديجستين يزيد الوزن هل الهضم يزيد الوزن الجواب على سؤال هل الهضم يزيد الوزن نعم، حيث يتم إعطاء هذا الدواء للمرضى الذين يعانون من النحافة الشديدة، ويعتبر... أكمل القراءة
لايف ستايل قد تُقلِّلُ جراحة إنقاص الوزن من خطر أنواع معيَّنة من السَّرطان! أظهرت دراسة حديثة أن جراحة إنقاص الوزن يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 33 في المائة لدى بعض الأشخاص الذين يعانون من... أكمل القراءة
لايف ستايل إتباع نظام غذائى منخفض الكربوهيدرات أفضل من عقاقير خفض الوزن توصي الأبحاث الطبية الحديثة بأهمية الفوائد الهائلة لاتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات ليكون أفضل في عملية إنقاص الوزن من استخدام أدوية إنقاص الوزن أو... أكمل القراءة
لايف ستايل الحمية النباتية.. هل تساعد في إنقاص الوزن؟ هل أنت بخير مع التخلي عن اللحوم والألبان لإنقاص الوزن؟ هل يمكنك البقاء على قيد الحياة بتناول الخضار فقط كنظام غذائي لتعيش حياة صحية؟... أكمل القراءة