الوسم: بالجوع

فوائد دقيق الشوفان للرياضيين والتخلص من الشعور بالجوع ستقدم لكم في مجلة دايت. ومن المعروف أن الشوفان من الأطعمة الصديقة لخفة الحركة ولمن يتبع...

يقترب شهر رمضان المبارك ، لذا حصريا في مجلة دايت نقدم لكم ، أول عربي في عالم الرشاقة والصحة والجمال ، مقال مذهل وصحي...

رجيم رمضان 2015 وخسري 8 كيلو في 15 يوم دون الشعور بالجوع حصرياً على مجلة دايت الأولى في عالم الريجيم وإنقاص الوزن ومع أقوى...

يعتبر الزبادي اليوناني أفضل من الزبادي العادي لأنه يحتوي على نسبة أعلى من البروتين وأنت تعلم أن الزبادي اليوناني يحتوي على ثلاثة وعشرين جرامًا...

غالبًا ما تشعر بالجوع ليلًا وتسرع في تناول الطعام حتى لو تأخرت ، خاصة أن نسبة السكر في الدم لديك منخفضة ، لذا فإن...

إتباع النظام الغذائي الأسهل لحرق الدهون هو هدف كثير من الرجال والنساء الذين يرغبون في إنقاص الوزن وفي نفس الوقت لا يريدون المعاناة من...

من المؤكد أن كل امرأة تشرع في اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية تعاني من مشكلة الشعور بالجوع الذي لا تستطيع تحمله ، لذلك...

هل تجد صعوبة في اتباع نظام غذائي لخسارة الوزن؟ هل تشتهي دائمًا الآيس كريم والبسكويت والكعك ، أم أنك تشتهي الوجبات الخفيفة؟ الشعور الدائم...

أصبح تناول الوجبات الخفيفة هواية اعتاد عليها كثير من الناس. تشير التقديرات إلى أن حوالي 97 في المائة من الناس يأكلون أثناء التنقل عن...

الشعور الدائم بالجوع هو أصعب ما يواجهه الراغبون في إنقاص الوزن ، ولكن هناك أطعمة مغذية ينصح الخبراء بتناولها دائمًا أثناء اتباع نظام غذائي...