لايف ستايل أسباب تجعلك تبتسم أكثر من أي وقت مضى لا نعرف ما تفعله الابتسامة البسيطة الجيدة وليس لدينا معرفة كاملة بالفوائد التي يشعر بها الشخص عندما يبتسم لأن الكثير من الناس يخجلون من... أكمل القراءة
منوعات عربية 8 أسباب تجعلك تشعر بالنعاس والإرهاق رغم النوم الجيد.. تعرف إليها! هل تنام ثماني ساعات في اليوم وما زلت تشعر بالنعاس والتعب في صباح اليوم التالي؟ ربما قلة النوم ليست السبب دائمًا! هناك عدة اسباب... أكمل القراءة
لايف ستايل أسباب تجعلك تتناول الحليب يوميا “الحليب” له العديد من الفوائد الصحية التي تجعله غذاءً كاملاً. يحتوي الحليب على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الإنسان ، وتنتج الثدييات... أكمل القراءة
لايف ستايل أخطاء تجعلكِ تبدين أكبر سنّاً بشكلٍ واضح غسل وجهك بالماء الساخن يضر بشرتك: تدرك معظم النساء أهمية غسل وجههن قبل النوم ، لما له من آثار مفيدة في إنعاش البشرة وإعادة... أكمل القراءة
لايف ستايل حقائق رائعة عن الدولفين تجعلك تحبهم أكثر تعتبر الدلافين من الثدييات البحرية عالية الذكاء وتنتمي إلى عائلة الحيتان ذات الأسنان التي تضم الحيتان القاتلة والحيتان التجريبية. تم العثور عليها في جميع... أكمل القراءة
منوعات عربية احذر هذه العادات فإنها تجعلك جائع دائمًا يعاني الكثير منا هذه الأيام من زيادة الوزن بشكل مفاجئ دون معرفة السبب. في الواقع ، هناك العديد من العادات السيئة التي يقع معظمنا... أكمل القراءة
لايف ستايل شد و تضييق المنطقة الحساسة في دقيقتين اقوى وصفة تجعلك عروس كل ليلة شد وشد المنطقة الحساسة في دقيقتين ، أقوى وصفة ستجعلك عروساً كل ليلة ، حصرياً في مجلة دايت ، الأولى في عالم الصحة والحياة.... أكمل القراءة
منوعات عربية هذه الأطعمة تجعلك سعيدًا بعد تناولها يبحث معظمنا عن أطعمة تساعدهم على إنقاص الوزن أو زيادة الوزن. لكن هل فكرت يومًا في العثور على الأطعمة التي تجعلك سعيدًا بعد تناولها؟... أكمل القراءة
لايف ستايل لا تهملها فتلك التوابل تجعلك أنحف وأذكى وأكثر سعادة تتنوع صور البهارات الموجودة حولنا ، بعضها على شكل زيوت أو مساحيق أو معاجين ، وحتى لو قد لا تبدو مهمة للبعض ، فإن... أكمل القراءة
منوعات عربية 7 نصائح ذكية تجعلك تبدأ في توفير المال فورًا! نعاني جميعًا من الإسراف في الإنفاق على العديد من الأشياء غير الضرورية ونتفاجأ بخسارة أموالنا ورواتبنا في منتصف الشهر لأننا ننفق دون تفكير ونشتري... أكمل القراءة