الوسم: تجنبيها

هل تتبع نظامًا غذائيًا خاصًا ولكنك لم تلاحظ أي تغيرات كبيرة في وزنك؟ يمكنك أن تصبح ضحية لعادة تؤدي إلى فقدان الوزن. ”توبيكات ،...

هناك العديد من الأشياء التي يجب على المرأة الحامل تجنبها من أجل الحفاظ على حمل صحي. في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ،...

يحتاج الجلد إلى عناية خاصة للحفاظ عليه. في هذا المقال حصريا لمجلة دايت الاولى عربية في عالم الرشاقة والصحة والجمال تعرف على اهم الامور...

يخطئ الكثير منا أحيانًا في معتقداتنا ، لأنه يمكننا القيام ببعض العادات اليومية دون معرفة مدى خطورتها على صحتنا ، وأهم هذه الأخطاء هي...

للحفاظ على بشرتك صحية ونضرة ، في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرفين على...

تحظى الأطعمة المقلية بشعبية كبيرة بين البالغين والأطفال على حد سواء ، على الرغم من التحذيرات المستمرة من مخاطر تناول الكثير منها. ترتكب العديد...

تساعد الرضاعة الطبيعية كل أم على تغذية طفلها وتزويده بجميع الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها لنمو سليم وصحي. وهذا هو سبب أهمية الطعام الجيد للأم...

يجب على الأم أن تعتني بغذائها جيداً لتأمين توفير جميع العناصر الضرورية اللازمة لنمو الجنين ، كما يجب أن تحتوي التغذية السليمة للحامل على...

يعتبر أحمر الخدود جزءًا أساسيًا من عملية وضع المكياج والحصول على مظهر أنيق وكامل ، حيث يمنح وجه المرأة اللمسة الجمالية الأكثر تميزًا ويبرز...

الانتفاخ وانتفاخ البطن من أكثر مشاكل الجهاز الهضمي شيوعاً ، والتي تحدث نتيجة تخمر الطعام واحتباس الماء في الجسم ، كما يسبب الانتفاخ ،...