لايف ستايل تأكد من تجنب هذه الامور قبل قياس الضغط يعتبر اضطراب ضغط الدم من المشاكل الصحية التي يعاني منها الكثير من الناس وهي نتيجة التعرض للضغوط النفسية والنظام الغذائي غير الصحي. مما يهدد... أكمل القراءة
لايف ستايل تجنب الخلوة مع الجنس الآخر.. تفاصيل ميثاق التحرش أثناء العمل وخارج الدوام وافق وزير العمل والتنمية الاجتماعية ، أحمد بن سليمان الراجحي ، على ميثاق “مكافحة التحرش في مكان العمل” ، على أن يتم تشكيل لجان... أكمل القراءة
لايف ستايل تجنب زيادة الوزن في رمضان سنتحدث اليوم عن كيفية تجنب زيادة الوزن في شهر رمضان المبارك وخاصة في شهر رمضان. يقوم الكثير من الناس بعادات سيئة تزيد من وزنهم.... أكمل القراءة
لايف ستايل تجنب فعل هذه الاشياء بعد تناول الطعام بعد الأكل ، يمارس الكثير من الناس عادات مختلفة ، لكن ما يجب الانتباه إليه بعد الأكل هو 7 أشياء لا يجب عليك فعلها... أكمل القراءة
لايف ستايل 7 أمراض مميتة.. تجنب الإصابه بإحداها مع تطور التكنولوجيا والطب الحديث ، يمكننا أن نعيش في بيئة صحية تضمن حياة منخفضة المخاطر ، على الرغم من أننا محاطون بأمراض مقلقة... أكمل القراءة
لايف ستايل تجنب مخاطر الموت المبكر بممارسة هذه الرياضة اكتشف علماء من اسكتلندا طرقًا مهمة جدًا للحفاظ على الصحة ومنع مخاطر الوفاة المبكرة. في دراسة ، أفاد باحثون من جامعة غلاسكو في اسكتلندا... أكمل القراءة
لايف ستايل تجنّب هذه العادات قبل النوم أصبح النوم العميق لساعات طويلة في الليل صعبًا بشكل متزايد في العصر الحديث ، على الرغم من أهميته للمزاج وتجديد الشباب. إذا كنت تعاني... أكمل القراءة
لايف ستايل هل تبدو أكبر من سنك؟ تجنب هذه الأطعمة وبحسب مجلة “Freuenden” الألمانية ، فإن بعض الأطعمة تسبب علامات الشيخوخة ، أو على الأقل تجعلها تظهر على هذا النحو. هذه الأطعمة هي:سكر يؤدي... أكمل القراءة
لايف ستايل هيئة بريطانية تكشف عن طريقة تجنب الموت المبكر! يموت الكثير من الناس لأسباب عديدة ، مثل السكتة الدماغية والنوبات القلبية وأنواع أخرى من أمراض القلب والأوعية الدموية ، وربع جميع الوفيات تحدث... أكمل القراءة
لايف ستايل تجنب زيادة الوزن أثناء تعاطي ادوية الكورتيزون الكورتيزون هو هرمون اصطناعي مشابه للهرمون الذي تنتجه الغدد الكظرية في جسم الإنسان. هرمون الكورتيزول. تتوافر أدوية الستيرويد في عدة أشكال ، يمكن إعطاء... أكمل القراءة