لايف ستايل تجنب هذه الأطعمة مع وجود حصى الكلى تعد مشكلة حصوات الكلى من أكثر اضطرابات المسالك البولية شيوعًا ، وتتكون الحصوات نتيجة زيادة تركيز الكالسيوم أو الفوسفور أو الأوكسالات في البول ويمكن... أكمل القراءة
لايف ستايل تجنب النوم في غرف مضيئة.. قد يصيبك بهذا المرض الخطير حذرت دراسة طبية حديثة نشرتها صحيفة ديلي ميل البريطانية من مخاطر النوم في غرف مضيئة ، مؤكدة أنه يمكن أن يسبب أمراضًا خطيرة ،... أكمل القراءة
لايف ستايل تجنب تناول الطعام بسرعة وفقًا لإحدى الدراسات الحديثة ، فإن تناول الطعام بسرعة كبيرة ليس صحيًا على الإطلاق ، على الرغم من أن التحكم في هذا الأمر قد... أكمل القراءة
لايف ستايل حتى لا تشعر بشيخوخة مبكرة.. تجنب هذه الأطعمة والمشروبات هناك العديد من العوامل التي تؤثر على ظهور علامات الشيخوخة على الجلد والجسم ، وتختلف هذه العوامل بين العوامل الوراثية والتدخين والتعرض للشمس. كما... أكمل القراءة
زيادة تجنب الإفرازات عند البنات قبل الزواج إفرازات عند البنات قبل الزواج عند الفتيات قبل الزواج توجد افرازات معينة وهي افرازات بيضاء تأتي قبل الحيض وهذا النوع يسمى “ابيضاض الدم” وتتكون... أكمل القراءة
لايف ستايل عبارات جارحة تجنب توجيهها لزوجتك أثناء الشجار لا يجب أن تكون العلاقة الزوجية خالية من الخلافات والمشاكل والحجج الحادة التي تزعزع استقرار الحياة الزوجية وتؤدي أحيانًا إلى تفكك الأسرة وتفككها. وتعتمد... أكمل القراءة
لايف ستايل تجنب أخطاء تمارين القوة من أكثر الأخطاء شيوعًا التي يرتكبها الرياضي عدم الاهتمام بالقوة المعقدة ، والتي تتضمن 5 عناصر أساسية: القوة ، السرعة أو خفة الحركة ،... أكمل القراءة
منوعات عربية إدمان السكر..إليك 8 طرق مفاجئة تمكنك من تجنب إدمانه يعد الإدمان على السكر والحلويات مشكلة قائمة لأنها حب كل فرد صغيراً وكباراً ، فلا يكاد الكثيرون يمتنعون عن تناولها ، رغم أنهم على... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 امور تجنب القيام بها اما طفلك في هذا المقال ، حصريًا في أول مجلة عربية للرجيم في عالم اللياقة والصحة والجمال ، هناك العديد من الأشياء والسلوكيات الخاطئة التي يجب... أكمل القراءة
لايف ستايل تجنب الوقوع ضحية هذه الخدع أثناء السفر نظرًا لانتشار عمليات الاحتيال والخداع على الإنترنت ، خاصة في صناعة السياحة والسفر ، من المهم جدًا الحرص على عدم الوقوع ضحية لعملية احتيال.... أكمل القراءة