لايف ستايل منتجات الألبان قليلة الدهن تحارب الاكتئاب كشفت نتائج دراسة جديدة نشرت في المجلة العلمية (الطب النفسي الاجتماعي وعلم الأوبئة النفسي) أن استهلاك منتجات الألبان قليلة الدسم سيكون له تأثير إيجابي... أكمل القراءة
لايف ستايل هذه التطبيقات تحارب الاكتئاب .. هل تجربها؟ منذ سنوات عندما تحدثت عن شخص مكتئب ، شعرت بالشفقة والحزن ، لكن عندما تسمعه الآن ، لم يعد غريباً ، بل أصبح مألوفاً... أكمل القراءة
لايف ستايل 6 اطعمة تحارب الدهون الثلاثية هناك العديد من الأطعمة التي تساعد في محاربة الدهون الثلاثية في الدم والتخلص منها. في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا... أكمل القراءة