زيادة الأطعمة التي تحتوي على بروتين سريع الامتصاص الأطعمة التي تحتوي على بروتينات سريعة الامتصاص البروتين عنصر مهم يحتاج إلى إمداد الجسم به كل يوم ، لأن نقصه يسبب العديد من الأعراض... أكمل القراءة
مقال الأغذية التي تحتوي على البوتاسيوم بنسبة عالية بعض الأطعمة التي تحتوي على البوتاسيوم كما أن هناك العديد من الأطعمة التي تحتوي على البوتاسيوم ، فإذا تناولتها يوميًا ستتجنب ارتفاع ضغط الدم... أكمل القراءة
منوعات عربية كم عدد الاشهر التي تحتوي على ٢٨ يوم كم شهرًا له 28 يومًا؟هناك العديد من الألغاز التي تتعلق بعدد الأشهر وما تحتويه تلك الأشهر ، حيث تتسع الألغاز لتشمل جميع جوانب الحياة.... أكمل القراءة
مقال هل تحتوي الصخور النارية الجوفية على بلورات بأحجام مختلفة؟ الصخور النارية تنقسم الصخور النارية إلى نوعين: الصخور النارية السطحية والصخور النارية. يختلف كل منها من حيث الشكل والخصائص وطريقة التشكيل ، ومن خلال... أكمل القراءة
منوعات عربية القهوة المحمصة تحتوي علي مواد مسرطنة نشرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية ، أن البن المحمص يؤدي إلى الإصابة بالسرطان لاحتوائه على 1000 مادة كيميائية ، من بينها 19 مادة مسرطنة... أكمل القراءة
زيادة اطعمة تحتوي على البروتين الأطعمة التي تحتوي على البروتين من المعروف أن الأحماض الأمينية تتكون من حوالي عشرين نوعًا من الأحماض التي تلتقي مع بعضها البعض حتى يتم... أكمل القراءة
مقال الأطعمة التي تحتوي على الأملاح الأطعمة التي تحتوي على الملح هناك بعض الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من كلوريد الصوديوم وهذا يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم، وفِيْما... أكمل القراءة
زيادة الأطعمة التي تحتوي على البوتاسيوم الأطعمة التي تحتوي على البوتاسيوم وهو من أهم المعادن الموجودة في الجسم لأنه يلعب دورًا رئيسيًا في تنظيم كمية السوائل في الجسم ، لأنه... أكمل القراءة
زيادة أفضل المصادر الطبيعية التي تحتوي على الحديد أهم الأطعمة التي تحتوي على الحديد كبد تعد الأعضاء الداخلية الكاملة للحيوان ، وخاصة الكبد ، من أغنى المصادر التي تحتوي على الحديد ،... أكمل القراءة
زيادة الفاكهة التي تحتوي على فيتامين أ ما هو فيتامين أ؟ قبل الحديث عن أهم الفواكه التي تحتوي على فيتامين أ ، يجب أن تعرف أولاً عن فيتامين أ وأهميته وأعراض... أكمل القراءة