لايف ستايل فيديو .. كيف تحصل على عضلات صدر كبيرة وقوية؟ إذا كنت ترغب في زيادة عضلات صدرك ، فأنت تحتاج فقط إلى القيام ببعض التمارين بالإضافة إلى شرب الماء والحصول على قسط كافٍ من... أكمل القراءة
لايف ستايل كيف تحصل على عضلات بطن جانبية بارزة؟! إذا كنت تواجه مشكلة في تقوية عضلاتك ، خاصةً فيما يتعلق بطنك الجانبي ، فغالبًا ما يكون بسبب نظامك الغذائي الذي يتراكم الدهون في... أكمل القراءة
زيادة كيف تحصل على بطاقة باي بال مسبقة الدفع مزايا بطاقة PayPal المدفوعة مسبقًا يمكن أن تعمل بطاقة PayPal المدفوعة مسبقًا بشكل جيد جدًا إذا كان لديك بالفعل حساب مع بنك عبر الإنترنت... أكمل القراءة
لايف ستايل بهذه الطريقة تحصل على “اللوتين” فيتامين العين يُطلق على اللوتين اسم “فيتامين العين” لأنه من أهم مضادات الأكسدة التي تحمي من الأمراض التي تسبب فقدان البصر. يوجد اللوتين في البيض ،... أكمل القراءة
لايف ستايل في 4 خطوات تحصل الأرملة على دعم حساب المواطن بسهولة 4 خطوات تتقدم بها الأرملة لتتمكن من الحصول على إعالة على حساب مدني ، كما هو مذكور في الحساب المدني. دعم الأرملة والحساب المدني... أكمل القراءة
مقال ما هو الشيء الذي يؤخذ منك قبل أن تحصل عليه ؟ ما هو الشيء الذي يؤخذ منك قبل أن تحصل عليه؟ نعلم جميعًا مدى أهمية الألغاز والاختبارات في حياتنا اليومية ، من حيث تلقي أكبر... أكمل القراءة
لايف ستايل مصر ولبنان والعراق من بين 130 دولة تحصل على “يوتيوب غو” المميز أعلن موقع YouTube عن إطلاق YouTube Go في أكثر من 130 دولة حول العالم ، حصريًا لمستخدمي Android. هذا التطبيق هو نسخة مُجدَّدة من... أكمل القراءة
لايف ستايل هيئة الإذاعة والتلفزيون تحصل على 3 جوائز في مسابقات التبادل الإذاعي والتلفزيوني. فازت شركة الإذاعة والتلفزيون بثلاث جوائز في مسابقات التبادل الإذاعي والتلفزيوني لعام 2017 التي أقيمت في إطار فعاليات الدورة... أكمل القراءة
لايف ستايل التغذية الجيدة للمراهقين بالأرقام.. كيف تحصل تكوين جسدي مثالي؟ المراهقة هي المرحلة الأكثر خطورة من الناحية النفسية والجسدية في حياة الإنسان ، فهي فترة تكوين الشخصية ، ولكن أيضًا تكوين شخصية مثالية وعادات... أكمل القراءة
لايف ستايل تمارين الكتف والترابيس.. هكذا تحصل على عضلات ضخمة (فيديو) إذا كنت ترغب في امتلاك وتقوية كتفك وعضلات شبه المنحرف ، فعليك القيام بهذه التمارين البسيطة التي يقدمها المدرب محمد غسان. تساعد تمارين الكتف... أكمل القراءة