مقال تجربتي مع الشوفان لزيادة الوزن وطرق تحضير وجبات بالشوفان للتسمين العَنّْاصر الغذائية الموجودة فِيْ الشوفان قبل أن أبدأ فِيْ تقديم تجربتي مع الشوفان لزيادة الوزن وطرق تحضير دقيق الشوفان للتسمين، يجب أن أتناول بعض... أكمل القراءة
زيادة طريقة تحضير الشوفان لكمال الاجسام أهم فوائد الشوفان لكمال الأجسام دقيق الشوفان هو أحد الأطعمة التي تساعد في تزويد الناس بكميات كافية من البروتين. ينظم دقيق الشوفان مستوى السكر... أكمل القراءة
لايف ستايل طريقة تحضير صلصة السمك مكونات: كوبان من المايونيز نصف كوب ليموناضة ملعقتان كبيرتان من السكر كيف تستعد اخلطي المايونيز جيدًا مع عصير الليمون والسكر حتى يصبح المزيج ناعمًا... أكمل القراءة
زيادة طريقة تحضير العسل المنزلي بكل سهولة طريقة تحضير العسل في المنزل طريقة تحضير العسل منزلي الصنع سهلة وبسيطة ولا تتطلب جهداً أو وقتاً ، حيث أن الوقت المطلوب لعمل هذه... أكمل القراءة
مقال طريقة تحضير عجينة البيتزا في المنزل عجينة بيتزا في المنزل مكونات العجين تحضير العجينة جزء أساسي من تحضير البيتزا بطريقة بسيطة. كوبان ونصف دقيق. 3 ملاعق كبيرة خميرة. نصف كوب... أكمل القراءة
لايف ستايل اكتشفي طريقة تحضير معجون أسنان شجرة النيم الطبيعي نظافة الفم والأسنان هي إحدى الخطوات الضرورية التي تتخذها إيفا لتكون في مأمن من رائحة الفم الكريهة التي تحرجها ويقلل من أنوثتها. لتجنب هذه... أكمل القراءة
زيادة طريقة تحضير طعام الطفل في الشهر الرابع ماذا يحتاج الطفل في الشهر الرابع التغذية السليمة للطفل في هذه الفترة الهامة من النمو هي من الأمور الضرورية التي يجب أن تعرفها كل... أكمل القراءة
لايف ستايل فوائد الكراوية واضرارها – طريقة تحضير منقوع الكراوية الكمون نبات عطري يتميز بالتجشؤ مثل الكمون واليانسون والشمر. بالإضافة إلى الحلويات والمشروبات ، يستخدم الكمون في صناعة الأغذية والأدوية العشبية. يحتوي الكمون على... أكمل القراءة
لايف ستايل تحضير مشروب التفاح والقرفة لخسارة دهون البطن المكونات والمواد المضافة: 2 تفاح ملعقة صغيرة قرفة ملعقة كبيرة من اللوز المطحون كوب حليب خالي الدسم طريقة التحضير: قشر التفاح وأزل القلب من... أكمل القراءة
لايف ستايل طريقة تحضير الحناء بكل الألوان تحب النساء التغيير والتجديد خاصة في لون الشعر ، لذلك يلجأن إلى صالونات التجميل وصبغ شعرهن بالصبغات الكيماوية التي تؤدي إلى تكسر الشعر وتجفيفه... أكمل القراءة