الوسم: تحميك

مع التقدم في السن ينخفض ​​إنتاج الكولاجين في الجلد وهو العنصر الذي يساعد على إعطاء البشرة مرونة ونضارة بحيث تكون متألقة وخالية من الخطوط...

أغلق كثير من الناس نوافذهم ليلاً بسبب برودة المناخ ، لكن أحد أعضاء هيئة التدريس بجامعة أكسفورد أوصى بفتح النافذة ليلاً للسماح للهواء بالدخول...

أكد مكتب الفحص الفني الألماني أنه حتى في فصلي الخريف والشتاء من المهم ارتداء النظارات الشمسية أثناء القيادة ، حتى يكون سائق السيارة مستعدًا...

مثل الفواكه والخضروات الصحية الأخرى ، يجب تناول الموز بكميات صحية موصى بها دون المبالغة في إمداد الجسم بالمعادن والفيتامينات المهمة التي تحتوي عليها...

يفشل الكثيرون في الحفاظ على لياقتهم البدنية ووزنهم مع اكتساب المزيد من الدهون والوزن بسبب أنماط حياتهم التي تعتمد على تناول الطعام بشكل أساسي...

هل اتبعت نصيحة طبيبك لتقليل تناول الملح؟ إليك الأخبار السيئة: يمكن أن تكون ضارة إذا بالغت فيها! يقول العديد من العلماء أن الغالبية العظمى...

كشفت شركة فرنسية شهيرة النقاب عن أظافر صناعية ذكية يمكنها تحذير الناس من خطر الاحتراق بسبب التعرض الطويل للشمس. أوضحت شركة لوريال الشهيرة أن...

يعاني الكثير من الرجال من مشكلة الصلع لأن بعضهم يبدأ في فقدان الشعر في سن مبكرة بسبب العوامل الوراثية والتغذية واستخدام المساحيق الكيماوية وما...

وجدت دراسة حديثة أن الاستماع إلى موسيقى اليوجا قبل النوم يمكن أن يمنع النوبات القلبية القاتلة عن طريق زيادة تقلب معدل ضربات القلب. تُعرَّف...