الوسم: تخفف

لا يوجد علاج لنزلات البرد والإنفلونزا ، ولكن يمكن تخفيف الأعراض وتقصير مدتها ببعض الأطعمة أو الأدوية أو الأعشاب. وفقًا للتقارير الطبية ، فإن...

مع نمط الحياة المجهد الذي نعيش فيه ، من المهم إيجاد طرق جديدة للتخلص من التوتر. هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها...

ذكرت مجلة Freuenden الألمانية أن الشوكولاتة تخفف من مشاكل متلازمة ما قبل الحيض (PMS). وقالت المجلة على موقعها الإلكتروني ، إنه قبل وأثناء الحيض...

قالت البروفيسور إيريكا جرومنيكا-إهل إن ممارسة النشاط البدني تساعد في تخفيف الآلام الروماتيزمية خلافًا للاعتقاد السائد ، كما تحارب الأمراض المرتبطة بالروماتيزم ، مثل...

نبدأ شهر رمضان بإيلاء اهتمام خاص للأطعمة والمشروبات التي نتناولها ، لأنها إما ستجعل صيامنا أسهل أو أصعب. عادة ما نأكل الطعام دون التفكير...

يعاني الكثير من التعب والإرهاق بعد سنوات طويلة ، ويعزو العلماء والخبراء ذلك إلى خلل في الساعة البيولوجية للجسم ، بسبب التنقل بين مناطق...

هناك خمسة أمور لها تأثير كبير على أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند الأطفال ، وهو مرض ينتج عنه العديد من الأعراض أهمها...

تسبب الأوساخ والغبار الأغشية المخاطية والجيوب الأنفية والسعال. لتقليل هذا التأثير ، يجب الحد من تعرضك للمسودات وتناول الأطعمة والمشروبات التالية: تعتبر الأسماك ،...

الأطعمة التي تقلل الجوع. قال باحثون أميركيون إن الأطعمة غير المشبعة بالدهون مثل الأفوكادو والفستق وزيت الزيتون تكبح الجوع بإرسال إشارة إلى الدماغ: أنت...