لايف ستايل العلماء يحددون كمية الكربوهيدرات اليومية التي تساعد في إطالة العمر وجد الباحثون في مستشفى بريجهام والنساء في الولايات المتحدة أن الجزء اليومي من الكربوهيدرات في النظام الغذائي يساعد على زيادة متوسط العمر المتوقع. وفقًا... أكمل القراءة
لايف ستايل 10 أطعمة تساعد على ازالة الكرش المعدة المسطحة هي حلم وهدف العديد من أخصائيو الحميات وعشاق اللياقة البدنية. تساعد تمارين البطن على تقوية عضلات الجسم ، لكنك لن تصل إلى... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 طرق تساعد على زيادة فرص الحمل اقرئي عن أهم الطرق والنصائح للمساعدة في زيادة فرصك في الحمل .. في هذا المقال حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم... أكمل القراءة
لايف ستايل 9 أعشاب طبيعية تساعد في علاج فقر الدم والأنيميا 9 أعشاب طبيعية لعلاج فقر الدم وفقر الدم إن فقر الدم هو حالة يعاني فيها جسمك من انخفاض في خلايا الدم الحمراء ، لذلك... أكمل القراءة
منوعات عربية لا تساعد على الهضم! أكاذيب عن المشروبات الغازية المشروبات الغازية هي المشروب المفضل لكثير من الناس ، لدرجة أنهم يفضلونها على المشروبات الطبيعية. يلجأ البعض إليه بعد الوجبات الدسمة لتسهيل عملية الهضم... أكمل القراءة
لايف ستايل 10 أطعمة تساعد على الوقاية من السرطان لا يزال السرطان بمختلف أنواعه وأشكاله أحد أهم أسباب الوفاة في العالم ، ولا تزال طرق العلاج المتاحة عاجزة عن إيقاف هذا المرض الخطير.... أكمل القراءة
لايف ستايل هذه الحمية يمكن أن تساعد على الشفاء من السكري يعتقد العلماء أن مرض السكري يمكن عكسه وعلاجه باتباع نظام غذائي صارم من السعرات الحرارية يتكون من الحساء والحليب فقط. وتوصل الباحثون إلى هذا... أكمل القراءة
لايف ستايل أفضل المواد الغدائية التي تساعد خفض ارتفاع ضغط الدم ارتفاع ضغط الدم إنه عامل خطر رئيسي لكل من النوبات القلبية والسكتات الدماغية. ارتفاع ضغط الدم في معظم الحالات ، لا يسبب أي أعراض... أكمل القراءة
لايف ستايل الأعشاب الطبية تساعد على محاربة السعال قالت غرفة الصيدلة في ولاية ساكسونيا السفلى الألمانية ، إنه بعد التهاب الشعب الهوائية ، غالبًا ما يعاني المرضى من السعال لفترة طويلة جدًا... أكمل القراءة
لايف ستايل 9 اطعمة تساعد في خسارة الوزن في هذا المقال حصرياً على مجلة دايت وهي الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال ، هناك العديد من الأطعمة التي تساعد في إنقاص... أكمل القراءة