الوسم: تظهر

التمرين مفيد لصحتك العقلية. لقد ثبت أن كمية الإندورفين التي تحصل عليها من النشاط البدني تحسن وتمنع أعراض القلق والاكتئاب. ولكن ما مقدار التمرين...

صدق أو لا تصدق ، أقدم مدينة في العالم هي مدينة دمشق التي يبلغ عمرها 11000 عام ولا تزال بعيدة. دمشق هي عاصمة سوريا...

يتواجد هرمون الذكورة “التستوستيرون” والهرمون الأنثوي “الأستروجين” في جسم كل من النساء والرجال ، ولكن تختلف النسب بينهما. في الذكور ، هرمون التستوستيرون هو...