الوسم: تعرفي

يحتاج الجسم إلى الغذاء لأن الطعام هو الوقود الذي يمنحه الطاقة التي يحتاجها لأداء مهامه اليومية. وتساعد الوجبات الخفيفة معظم الناس على مقاومة الشعور...

اقرأ عن حمية البرتقال السريعة هل تريد إنقاص الوزن والتخلص من السموم المتراكمة في جسمك؟ لماذا لا تجرب نظام غذائي لتطهير الجسم من السموم...

يعتبر السمسم من أكثر النباتات شيوعًا الموجودة في أجزاء مختلفة من العالم ويحتوي على أوراق خضراء وأزهار على شكل جرس ذات لون أبيض أو...

الكركم من التوابل المعروفة وقد استخدم الكركم في الأطباق الهندية منذ قرون ، الكركم نبات ينتمي إلى عائلة الزنجبيل ويتميز بطعمه اللاذع وهو من...

لطالما كانت التركيبات الطبيعية حلاً عمليًا وآمنًا للنساء للعناية بجمالهن. منذ زمن سحيق ، اعتمدت الأخيرة على العديد من التلفيقات لمواجهة المشكلات المختلفة التي...

أثبتت الزيوت الطبيعية منذ فترة طويلة فعاليتها في حل العديد من المشاكل الجمالية التي يمكن أن يعاني منها كل من الشعر والجلد. ولعل أمثلة...

في الأول من أكتوبر من كل عام ، يحتفل العالم باليوم العالمي للنباتيين الذين يتبعون “نظامًا غذائيًا” خاصًا يركز على تناول أنواع معينة من...

إذا كنت مهتمًا بمظهرك بشكل عام ووزنك بشكل خاص ، فلا بد أنك مررت بتجربة الرجيم أكثر من مرة ، لكن الأهم أن تعرف...