الوسم: تعرفي

كثير من الناس لا يدركون فوائد تقشير البطاطس ، على الرغم من احتوائها على عناصر غذائية مفيدة نفقدها عند تقشير البطاطس. بدلاً من التخلص...

يتم الحصول على ماء الورد عن طريق تقطير زهر البرتقال ، وهو نبات عطري معروف بفوائده التجميلية المختلفة ، لذلك قررنا أن نقدم لك...

تعاني النساء ذوات البشرة الدهنية كثيرًا لأن الجلد هو الأكثر عرضة للعديد من المشاكل الشائعة مثل حب الشباب والزيوت الزائدة وتضخم المسام والرؤوس السوداء....

تتجاهل الكثير من النساء العناية بالبشرة مما يؤدي إلى جفاف البشرة وإرهاقها وفقدان نضارتها وحيويتها ، لذلك ننصحك بتجربة عصير الشمندر لما له من...

يتردد الكثير من النساء ذوات الوزن الزائد في بدء أي نظام غذائي لفقدان الوزن ، وتستغرق هذه الحميات وقتًا طويلاً حتى تظهر النتائج ،...

أجرى باحثون من قسم علم النفس في جامعة أريزونا في الولايات المتحدة دراسة حول أهمية النوم للأطفال الصغار وأظهروا أن قيلولة لمدة 30 دقيقة...

تتميز الحبة السوداء بفوائد كبيرة للجسم والصحة العامة وذلك لاحتوائها على الأحماض والفيتامينات والمعادن ، وبفضل ذلك تم استخدامها في الطب الشعبي منذ القدم...

الكركم من التوابل المعروفة وقد استخدم الكركم في الأطباق الهندية منذ قرون ، الكركم نبات ينتمي إلى عائلة الزنجبيل ويتميز بطعمه اللاذع وهو من...

تعتبر الماسكارا من أشهر مستحضرات التجميل التي لا تتركها المرأة للحصول على مظهر جذاب ومعبّر عن طريق زيادة كثافة الرموش وطولها ، لكن ما...