الوسم: تعرفي

تعاني النساء ذوات البشرة الدهنية كثيرًا لأن الجلد هو الأكثر عرضة للعديد من المشاكل الشائعة مثل حب الشباب والزيوت الزائدة وتضخم المسام والرؤوس السوداء....

تتجاهل الكثير من النساء العناية بالبشرة مما يؤدي إلى جفاف البشرة وإرهاقها وفقدان نضارتها وحيويتها ، لذلك ننصحك بتجربة عصير الشمندر لما له من...

يتردد الكثير من النساء ذوات الوزن الزائد في بدء أي نظام غذائي لفقدان الوزن ، وتستغرق هذه الحميات وقتًا طويلاً حتى تظهر النتائج ،...

تتميز الحبة السوداء بفوائد كبيرة للجسم والصحة العامة وذلك لاحتوائها على الأحماض والفيتامينات والمعادن ، وبفضل ذلك تم استخدامها في الطب الشعبي منذ القدم...

تعتبر الماسكارا من أشهر مستحضرات التجميل التي لا تتركها المرأة للحصول على مظهر جذاب ومعبّر عن طريق زيادة كثافة الرموش وطولها ، لكن ما...

وصفة اليوم تعتمد بشكل أساسي على الحليب الذي ينصح بالاعتماد عليه في روتين التجميل الذي يلعب دورًا مهمًا في تغذية البشرة وترطيبها ، مما...

الشمندر ، أو جذر الشمندر ، هو خضروات جذرية درنية تحظى بشعبية كبيرة في جميع أنحاء العالم. يتميز الشمندر بطعمه الفريد ومعروف بقدرته على...

تحتاج الفتيات إلى 2،071 سعرة حرارية في اليوم بين سن 9 و 13 عامًا ، ويزيد هذا المطلب إلى 2،368 بين سن 14 و...