لايف ستايل تعرفي على فوائد القيلولة اليومية للأطفال أجرى باحثون من قسم علم النفس في جامعة أريزونا في الولايات المتحدة دراسة حول أهمية النوم للأطفال الصغار وأظهروا أن قيلولة لمدة 30 دقيقة... أكمل القراءة
لايف ستايل تعرفي على الفوائد الصحية للحبة السوداء تتميز الحبة السوداء بفوائد كبيرة للجسم والصحة العامة وذلك لاحتوائها على الأحماض والفيتامينات والمعادن ، وبفضل ذلك تم استخدامها في الطب الشعبي منذ القدم... أكمل القراءة
لايف ستايل استخدامات غير مسبوقة للماسكارا.. تعرفي عليها تعتبر الماسكارا من أشهر مستحضرات التجميل التي لا تتركها المرأة للحصول على مظهر جذاب ومعبّر عن طريق زيادة كثافة الرموش وطولها ، لكن ما... أكمل القراءة
لايف ستايل تعرفي على طريقة تحضير قناع الطين والحليب وصفة اليوم تعتمد بشكل أساسي على الحليب الذي ينصح بالاعتماد عليه في روتين التجميل الذي يلعب دورًا مهمًا في تغذية البشرة وترطيبها ، مما... أكمل القراءة
منوعات عربية تعرفي على أكل الحامل المفيد والضار لصحة الأم والجنين كل امرأة ترغب في إعطاء جنينها أكبر قدر ممكن من الرعاية والاهتمام ، بدءًا من الالتزام بحضور مواعيد الطبيب والحرص على تناول الأدوية والفيتامينات... أكمل القراءة
منوعات عربية غذاء صحي للحامل .. تعرفي على أفضل الأغذية لكي ولطفلك تواجه المرأة الحامل صعوبات كبيرة في اختيار الغذاء المناسب لها خلال الأشهر المختلفة من حملها ، لذلك فهي مهتمة بتناول نظام غذائي صحي متنوع... أكمل القراءة
لايف ستايل فوائد الشمندر الصحية تعرفي عليها هنا الشمندر ، أو جذر الشمندر ، هو خضروات جذرية درنية تحظى بشعبية كبيرة في جميع أنحاء العالم. يتميز الشمندر بطعمه الفريد ومعروف بقدرته على... أكمل القراءة
لايف ستايل تعرّفي إلى الهرم الغذائيّ الجديد تحتاج الفتيات إلى 2،071 سعرة حرارية في اليوم بين سن 9 و 13 عامًا ، ويزيد هذا المطلب إلى 2،368 بين سن 14 و... أكمل القراءة
لايف ستايل تعرفي على السيروم الجديد المصحح البشرة من Skinceuticals تم إطلاق Skinceuticals ، وهي علامة تجارية تكنولوجية للعناية بالبشرة ، بالتعاون مع طبيب الأمراض الجلدية د. فراس النعيمي ، كونسيلر HA Intensifier الجديد... أكمل القراءة