لايف ستايل طريقة تقلل خطر الجلطات الدماغية وأمراض القلب أفاد فريق دولي من العلماء أن الأشخاص الذين لديهم استعداد وراثي للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية يمكن أن يقللوا من هذا الخطر عن طريق... أكمل القراءة
لايف ستايل هكذا تقلّل التقاط الطفل للعدوى في الشتاء تزداد الحالة الصحية للمسنين والحوامل في فصل الشتاء ، بالإضافة إلى هاتين المجموعتين ، يحتاج الرضع والأطفال الصغار إلى مزيد من الرعاية بسبب سهولة... أكمل القراءة
لايف ستايل هذه الأمور التي تقلل من حليب الرضاعة لدى الأم تعاني بعض الأمهات المرضعات من نقص في حليب الثدي بعد الولادة ، لأن الكثير من النساء لا يدركن أن هناك بعض الأسباب التي قد... أكمل القراءة
لايف ستايل زيوت تقلل الصلع وتعيد كثافة الشعر تستخدم الزيوت الأساسية لعلاج العديد من المشاكل الصحية ، بما في ذلك الحد من تساقط الشعر وتعزيز صحة فروة الرأس. يتم تضمين هذه الزيوت... أكمل القراءة
لايف ستايل قد تُقلِّلُ جراحة إنقاص الوزن من خطر أنواع معيَّنة من السَّرطان! أظهرت دراسة حديثة أن جراحة إنقاص الوزن يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 33 في المائة لدى بعض الأشخاص الذين يعانون من... أكمل القراءة
لايف ستايل المناطق المرتفعة تقلل الوزن الزائد وضعه الباحثون هناك طريقة سريعة وسهلة لانقاص الوزن لا يقوم على حصر الطعام ، بل على العكس ، يمكن للشخص أن يأكل الطعام الذي... أكمل القراءة
لايف ستايل اطعمة تقلل الكوليسترول إذا كنت تعانين من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم وتبحثين عن أهم الأسباب وأفضل الوسائل الطبيعية الممكنة لتقليله ، نقدم لكم حصرياً في مجلة... أكمل القراءة
لايف ستايل أوميغا3 تقلل من خطر وفاة الطفل الخديج قالت نتائج بحث جديد أن تناول أحماض أوميغا 3 الدهنية أثناء الحمل يقلل من خطر وفاة الطفل إذا كانت الولادة مبكرة. عادة ما تتراوح... أكمل القراءة
لايف ستايل حمامات الساونا تقلل خطر الإصابة بجلطات القلب كشفت دراسة حديثة أن زيارة الساونا تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بنوبة قلبية ، وفقًا لدراسة نظرت في شعبية هذه الحمامات الساخنة في فنلندا.... أكمل القراءة
زيادة أكلات تقلل الكوليسترول والدهون الثلاثية ما هو الكوليسترول؟ الكوليسترول مادة شمعية لزجة ، بيضاء اللون ، تشبه الدهون ، عديمة الطعم والرائحة ، توجد في الدم وفي جميع أجزاء... أكمل القراءة