لايف ستايل اكلات و عصائر تقوي الشعر-نقدم لك اهم المؤكولات و العصائر لتكثيف الشعر تسعى الكثير من النساء إلى تقوية وإطالة شعرهن لأنه من أسس جمال الأنثى ، ولهذا نقدم لكم حصرياً في مجلة دايت أول عربية في... أكمل القراءة
لايف ستايل اعشاب تقوي المناعه – اهم الاعشاب الطبية لتقوية جهاز المناعه هناك العديد من الأعشاب الطبية التي لها خصائص علاجية مفيدة لجسم الإنسان ، وسوف تتعرف في هذا المقال على أهم الأعشاب التي تساعد على... أكمل القراءة
لايف ستايل وصفات منزلية تقوي المناعة إذا كنت تعانين من ضعف المناعة وتبحثين عن طرق طبيعية لتعزيز قوتها ، فنحن نقدم لك حصريًا في مجلة دايت أول عربية في عالم... أكمل القراءة
زيادة مشروبات تقوي المناعة عند الأطفال مشروبات لتقوية المناعة للأطفال 1- مشروب طماطم تعتبر الطماطم من أهم الخضروات التي تحتوي ، بالإضافة إلى فيتامين أ والحديد ، على فيتامين سي... أكمل القراءة
لايف ستايل 8 اكلات تقوي عضلة القلب وتحمي من أمراض القلب هناك بعض الأطعمة التي تقوي القلب وتحسن من عمله لوجود بعض العناصر الغذائية المهمة لصحة القلب والأوعية الدموية. والأطعمة المعززة للقلب هي الأطعمة التي... أكمل القراءة
زيادة الأطعمة التي تقوي فيتامين د الأطعمة التي تعزز فيتامين د مشتقات حليب الصويا مثل الزبدة المصنوعة من فول الصويا ، فهي مصدر غني بفيتامين د ويمكن للناس استخدامها بدلاً... أكمل القراءة
زيادة الفواكه التي تقوي المناعة فاكهة تقوي المناعة هناك العديد من أنواع الفاكهة التي تحتوي على فيتامينات تقوي جهاز المناعة ، لذلك ينصح أخصائيو التغذية بتناول الفاكهة يوميًا في... أكمل القراءة
زيادة أطعمة تقوي المناعة الأطعمة التي تعزز المناعة التغذية السليمة شيء يجب أن يحدث لأن أجسامنا تعمل لتعيش ، وأنظمة الجسم المسؤولة عن الوظائف الحيوية لا يمكنها أداء... أكمل القراءة
لايف ستايل كيف تقوي عضلاتك وتحسن صحتك بعد سن الــ40؟ يزداد عمرك ، وتكتسب المزيد من الخبرة ، وترتقي إلى مناصب أعلى ، وينمو عقلك ، وبالتالي تفشل قوتك ، وتبدأ عضلاتك في الاسترخاء... أكمل القراءة