لايف ستايل أهمية تناول فيتامين ج أثناء الإصابة بالبرد ينصح بتناول جرعات كبيرة من فيتامين سي عندما تصاب بنزلة برد ، لكن هل تعلم لماذا؟ يقلل فيتامين سي بشكل كبير من وقت الإصابة... أكمل القراءة
لايف ستايل تناول الاطعمة الحارة للحامل من المعروف منذ العصور القديمة أن تناول الأطعمة الحارة والتوابل ضار أثناء الحمل. لكن هذا خطأ ، فالتوابل والمنكهات مع الطعام آمن أثناء الحمل... أكمل القراءة
زيادة وقت تناول حبوب الغدة الدرقية وظيفة الغدة الدرقية في الجسم عند مناقشة موعد تناول أقراص الغدة الدرقية ، يجب ملاحظة أنه يجب تحديد وظيفة الغدة الدرقية في الجسم ،... أكمل القراءة
زيادة فوائد تناول جوز الهند المبشور فوائد تناول جوز الهند المبشور يمكننا أن نأكل جوز الهند بأي شكل من الأشكال أو نستخدمه بوضعه على جسم الإنسان ، لذا فإن الفوائد... أكمل القراءة
لايف ستايل تناول طعامك في طبق أحمر لهذا السبب! كشف باحثون في جامعة أكسفورد في بريطانيا مؤخرًا أن طبيعة الوجبات التي تتناول فيها طعامك يمكن أن تسبب لك فقدان الوزن من خلال التأثير... أكمل القراءة
منوعات عربية ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن تناول السكر نهائيًا؟ يُعرف السكر بالسم الأبيض ، تمامًا مثل الملح له العديد من الأضرار طويلة المدى ، خاصة إذا تم تناوله بطمع ، دون اعتدال ،... أكمل القراءة
لايف ستايل هل هناك اضرار من تناول الكولا الدايت؟ هل الدايت كولا ضار؟ على الرغم من أن دايت كوك لا يحتوي على سعرات حرارية ، إلا أنه يحتوي على بعض المواد الأخرى التي... أكمل القراءة
لايف ستايل احذر تناول هذه الفواكه والخضراوات وأنت مريض يجب على المرضى الذين يتناولون الأسبرين بانتظام تقليل كمية عصير التوت التي يشربونها (shutterstock.com) “لا ينصح مستخدمو الأسبرين بتناول التوت البري … وتجنب الموز... أكمل القراءة
لايف ستايل أهمية تناول البطيخ للحامل وما هي أضراره يعتبر البطيخ من أهم الفواكه في الصيف ، لأن كلاً من البالغين والأطفال يحبون البطيخ لدرجة أنهم يتوقون لتناول هذه الفاكهة الرطبة والمنعشة في... أكمل القراءة