لايف ستايل شاهد: موقف إنساني لمواطنين مع عامل نظافة مرّ أمامهما أثناء تناول الطعام ووثق مقطع الفيديو الوضع الإنساني المثير للإعجاب لمواطنين مع عامل نظافة مر أمامهما أثناء تناولهما الطعام على كورنيش الخبر. وفي المقطع ، ظهر عامل... أكمل القراءة
لايف ستايل أخطاء قد تقع فيها عند تناول مشروب البروتين أصبحت مشروبات ومكملات البروتين الرياضية من أهم الركائز في حياة الرياضيين بشكل عام ، ليس فقط لاعبي كمال الأجسام أو رافعي الأثقال ، ولكن... أكمل القراءة
لايف ستايل دراسة حديثة: عدم تناول وجبة الإفطار يرتبط مع زيادة خطر أمراض القلب HealthDay News: 2 أكتوبر 2017 وجدت دراسة حديثة أن البالغين في منتصف العمر الذين يتخطون وجبة الإفطار هم أكثر عرضة للإصابة بتضيق وتصلب شرايين... أكمل القراءة
لايف ستايل 8 أسباب ستجبرك على تناول التمور في فصل الشتاء خلال فصل الشتاء ، يتعرض الناس لمشاكل صحية مختلفة ، بما في ذلك نزلات البرد والتهاب المفاصل والحساسية والإنفلونزا. قد يكون البعض منهم أكثر... أكمل القراءة
لايف ستايل دراسة: تناول كبد الحيوان والأسماك يزيد من احتمال الإصابة بالصلع حذر خبير التغذية الهندي تشاندر أشيكار من أن تساقط الشعر والصلع يمكن أن يحدث بسبب تناول كميات كبيرة من الكبد والأسماك الزيتية. قال الدكتور... أكمل القراءة
منوعات عربية احذر تناول هذه الأطعمة على معدة فارغة نتيجة لنمط الحياة سريع الخطى الذي نعيشه اليوم ، نرتكب جميعًا العديد من الأخطاء. مما يضر بصحتنا دون أن ندرك ذلك ، وبسبب ضيق... أكمل القراءة
لايف ستايل لإفطار صحي في رمضان.. إليك فوائد شرب المياه على معدة فارغة عقب تناول التمر كثير من الناس ينصحون البعض بعدم شرب الماء أثناء الإفطار في شهر رمضان المبارك على معدة فارغة ، معتقدين أن الماء على الريق له... أكمل القراءة
زيادة فوائد تناول الشاي الأخضر قبل النوم فوائد شرب الشاي الأخضر قبل النوم للشاي الأخضر قبل النوم العديد من الفوائد الصحية أهمها: تحسين نوعية النوم: يحتوي الشاي الأخضر على مادة الثيانين... أكمل القراءة
منوعات عربية احذر تناول هذه المشروبات على معدة فارغة! اللحظات الأولى من الاستيقاظ من النوم هي أهم اللحظات التي يعتمد عليها يومك كله. إذا بدأت يومك بعادات صحية ، ستستمتع بيوم هادئ خالٍ... أكمل القراءة
لايف ستايل 8 نصائح صحية عند تناول الفسيخ لتقليل تأثير الملح الزائد بعد تناول الفسيخ ، يمكننا تناول البرتقال والموز يحتوي الفسيخ على العديد من الفوائد ، لكن احذر أن كثرة تناوله... أكمل القراءة