ترندات كيف أغير عادات طفلي السيئة عند تناول الطعام كيف يمكنني تغيير عادات الأكل السيئة لطفلي؟ أساس الحياة الصحية هو اتباع نظام غذائي صحي مع الأطعمة الصحية. تعلمهم سيفيد طفلك بشكل كبير طوال... أكمل القراءة
لايف ستايل هل يمكن تناول 3 بيضات في اليوم؟ لا توجد مجموعة محددة من الحد الأقصى للبيض يوميًا للشخص ، ولكن هناك مجموعة من الاعتبارات التي تختلف في التأثير إذا كانت هناك مخاطر... أكمل القراءة
لايف ستايل تناول هذا العشاء يومياً لخسارة الوزن بسرعة! هل تعاني من أرطال زائدة وترغب في إنقاص أرطال زائدة ، لكن الجوع دائمًا ما يعيق إكمال الوجبات الغذائية والالتزام بها؟ لا تقلق ،... أكمل القراءة
لايف ستايل لن تترك تناول التين المجفف على الريق بعد اليوم التين المجفف هو أحد أنواع الفاكهة المجففة ، وهو عبارة عن ثمار تم إزالة مكون الماء منها ، وتجفيفها بالطرق الصناعية أو الطبيعية ،... أكمل القراءة
لايف ستايل بحث جديد يكشف الصلة بين تناول السكر والإصابة بالسرطان ألقت دراسة استمرت تسع سنوات ضوءًا جديدًا على الصلة بين تناول السكر والسرطان ، مما قد يساعد في تفسير كيفية نمو الأورام. أظهرت دراسة... أكمل القراءة
لايف ستايل الإفراط في تناول اللحوم الحمراء والمعالجة يزيد من خطر المشاكل الكبدية HealthDay News: 20 مارس 2018 وجدت دراسة حديثة أن الإفراط في تناول اللحوم الحمراء والمعالجة يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض الكبد ومقاومة الأنسولين (وهو... أكمل القراءة
زيادة فوائد تناول جوز الهند المبشور فوائد تناول جوز الهند المبشور يمكننا أكل جوز الهند بأي شكل من الأشكال أو استخدامه بوضعه على جسم الإنسان ، لذا فإن الفوائد التي... أكمل القراءة
لايف ستايل أضرار تناول الشاي الأخضر يعتبر الشاي الأخضر من المكونات الطبيعية التي تتميز بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية المدهشة ، بصرف النظر عن بعض الأضرار الناجمة عن الاستهلاك المفرط.... أكمل القراءة
لايف ستايل 5 آثار إيجابية للتخلي عن تناول الكحول بدأ العديد من الأشخاص في التوقف عن تناول المشروبات الكحولية بشكل دائم أو مؤقت بسبب تأثيرها المدمر على الكائن الحي. ولكن إذا كان الجسم... أكمل القراءة
لايف ستايل احذر تناول هذه الاطعمة قبل النوم الأكل في وقت متأخر من الليل له تأثير سلبي على الصحة ، وتناول أنواع معينة من الطعام يمكن أن يؤثر على نوعية نومك ليلاً.... أكمل القراءة