الوسم: تناول

تجنب شرب الشاي بعد الوجبات لعدة أسباب ، لخصتها لك هذه الدراسة الحديثة المقدمة لمجلة دايت. يحتوي الشاي الأسود العادي على مركبات الفينول والتانين...

ينتمي القرنبيط إلى عائلة الصليبيين ينتمي البروكلي إلى عائلة الخضروات الصليبية مثل القرنبيط والملفوف والملفوف والكرنب والجرجير. نظرًا لقيمته الغذائية العالية وانخفاض سعراته الحرارية...

ليس هناك شك في أن الرحلات الطويلة متعبة ومرهقة للمسافرين ، لكن العزاء الوحيد لهم يكمن في الطعام اللذيذ ومشاهدة فيلم مثير للاهتمام على...

هل نلجأ إلى السكريات عندما نكون في حالة مزاجية سيئة أو نشعر ببعض التوتر لتجعلنا نشعر بالتحسن؟ حذر علماء في جامعة كاليفورنيا من استهلاك...

أخبار يوم الصحة: ​​17 أبريل 2018 وجدت دراسة حديثة أن الاستهلاك المنتظم للمكسرات قد يكون وصفة طبية لجميع الناس للحفاظ على صحة القلب. على...

خلص علماء من المملكة المتحدة إلى أن تجنب المشروبات الكحولية تمامًا له فوائد كبيرة للجسم ويقلل من ارتفاع ضغط الدم. يقترح الخبراء أن الإقلاع...

لا يمكن التقليل من الفوائد المختلفة لتناول الطعام الطازج ، لذلك سوف ننظر إلى أهمها من خلال السطور التالية ، حيث أن عددًا كبيرًا...

انتشرت بعض الآراء حول فوائد تناول التفاح على معدة فارغة ، وهي من المعتقدات الخاطئة تمامًا ، لأن تناول التفاح أو أي نوع آخر...