زيادة جدول حرق السعرات الحرارية بالرياضة مخطط حرق السعرات الحرارية الرياضية إن الحلم بوزن مثالي ورشيق ليس بالأمر الصعب ولكنه يتطلب قوة الإرادة والصبر والمثابرة في التمارين اليومية لمدة لا... أكمل القراءة
لايف ستايل إصدار جدول الدور الثاني لدوري المحترفين السعودي جماهير الهلال – أرشيف أصدرت لجنة مسابقة الاتحاد السعودي لكرة القدم ، الثلاثاء (1 يناير 2019) ، قائمة مباريات الجولة الثانية من دوري الأمير... أكمل القراءة
لايف ستايل إصدار جدول مباريات دور الـ 32 لكأس خادم الحرمين أصدرت لجنة مسابقة الاتحاد السعودي لكرة القدم ، الأحد (6 يناير 2019 م) ، جدول منافسات الجولة 32 من بطولة كأس حراس الحرمين للموسم... أكمل القراءة
زيادة جدول كيتو كلاسيك ما هو الكيتو؟ تم تقديم نظام كيتو الغذائي الكلاسيكي لأول مرة في مستشفى Mayo Clinic في الولايات المتحدة في عام 1923 ، ويهدف تطبيقه... أكمل القراءة
زيادة جدول نظام غذائي لمرضى السكري مخطط النظام الغذائي لمرضى السكري لتحديد النظام الغذائي المناسب لمرضى السكر لا بد من معرفة نوع المرض سواء كان النوع الأول الذي يتطلب العلاج... أكمل القراءة
زيادة جدول التحليل الرقمي للحمل بتوأم مخطط التحليل الرقمي للحمل التوأم من اليوم الأول للحمل تبدأ المرأة في الشعور ببعض أعراض الحمل المبكر ويبدأ هرمون الحمل المسمى الإستروجين بالظهور في... أكمل القراءة
زيادة جدول نظام غذائي قليل الكربوهيدرات مخطط نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات في الواقع ، يحتاج الجسم إلى ثلاثة عناصر أساسية لضمان اتباع نظام غذائي صحي ، وهي الكربوهيدرات والبروتينات والدهون... أكمل القراءة
زيادة جدول مقاسات الملابس الجاهزة جدول مقاسات الملابس الجاهزة تختلف مقاسات الملابس الرجالية عن مقاسات الملابس النسائية مع الأخذ في الاعتبار أن المقاسات تختلف باختلاف نوع نفس الصنف فمثلا... أكمل القراءة
زيادة جدول تمارين كمال أجسام أسبوعي بالصور خطة تدريب كمال الأجسام الأسبوعية هناك الكثير من الأشخاص ، سواء كانوا مبتدئين أو متقدمين ، يأملون في الحصول على جسم قوي وعضلي في... أكمل القراءة
زيادة جدول منع الحمل بالحساب الحيض تعتبر الدورة الشهرية من العمليات الفسيولوجية التي تحدث في جسم الفتاة من سن البلوغ إلى سن اليأس ، لأنها تعتبر علامة مهمة على... أكمل القراءة